Tag Archives: tratamiento para la depresión
terapia cognitivo conductual

Psicólogo y terapia cognitivo conductual

Puede que en alguna o más de una ocasión nos hayamos preguntado cuándo debemos acudir a un psicologo o que directamente nos hayamos dicho a nosotros mismos: “necesito ayuda psicologica”. Pues bien, nuestro consejo es  el siguiente: en cuanto sientas que un problema o acontecimiento de la vida está desbordándote y crees que no puedes […]

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Psicólogos de Madrid: el malestar como síntoma

Psicólogos de Madrid. Un deseo generalizado en las personas es el de estar bien, sentirnos tranquilos, disfrutar de las cosas y no agobiarnos en exceso. Las circunstancias que nos rodean, las habilidades que hemos ido aprendiendo en nuestra vida y nuestra genética, son en gran medida determinantes para que nuestro deseo se pueda hacer realidad. En […]

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