Tag Archives: terapia cognitiva
terapia psicológica

Terapia psicológica

La terapia psicológica y en concreto la terapia cognitiva, terapia conductual y la terapia cognitivo-conductual se centran en cómo sus propios pensamientos y comportamientos contribuyen a su malestar. Una terapia psicológica ayuda a aprender nuevas formas de reaccionar ante situaciones de la vida cotidiana y desafía ideas preconcebidas. De una sesión a otra el terapeuta propone tareas o  “deberes para […]

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Psicoterapia cognitiva

La psicoterapia es útil para resolver malestares, y para explorar y explicar diferentes áreas de interés en la vida de cada persona… Un psicoterapeuta, normalmente un psicólogo clínico, ofrece apoyo para vencer  obstáculos, o para obtener soluciones ante pensamientos y sentimientos desagradables. Hay una variedad de enfoques en psicoterapia disponibles para las personas que buscan apoyo. La […]

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terapia para la depresion

Terapia para la depresion

Existen diferentes enfoques teóricos en la terapia para la depresión. El más utilizado y que se ha descrito como más eficaz es el tratamiento cognitivo-conductual. La terapia cognitivo-conductual es un tipo de psicoterapia que busca modificar los patrones de pensamiento para modificar el comportamiento y finalmente la emociones (especialmente las negativas). La terapia para la depresion […]

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consulta de psicología en Madrid

Consulta de psicología en Madrid

Bienvenido al centro de psicología clínica y jurídica de Madrid. El Centro de Psiquiatría y Psicología Clínica y Jurídica de Madrid, lleva abierto desde 1997.  En este tiempo Victoria y Fernando, socios fundadores del Gabinete, han dedicado toda su energía y vocación por la psicología clínica  para conseguir atender una gran cantidad de pacientes, formar […]

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Tratamiento para la ansiedad en Madrid

Todo el mundo siente ansiedad de vez en cuando. Cumplir con plazos de tiempo, las obligaciones sociales o conducir, pueden despertar sentimientos de ansiedad. La ansiedad leve puede ayudar a mantener la alerta ante situaciones amenazadoras o desafiantes. Cuando la ansiedad se convierte en trastorno, causa malestar grave durante un período de tiempo y paraliza la […]

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