Psicología Clínica Madrid

Septiembre es un mes muy duro para muchas personas. En este mes el cambio de tiempo causa muchas veces tristeza otoñal y en el que las vacaciones de verano han pasado definitivamente para los adultos. Y no nos engañemos, aunque hagamos vacaciones el resto del año las que se esperan más ansia son las de […]

Las rutinas. Todos hemos oído alguna vez que si siempre fuera verano no disfrutaríamos tanto como lo hacemos cuando llega el buen tiempo, las terrazas, se hace de noche más tarde… supongo que es absolutamente cierto: es necesario que haya una alternancia en las cosas para que no nos habituemos y seamos capaces de ilusionarnos […]

Estados de ánimo. Con la vuelta de las vacaciones nos encontramos con muchas cosas pendientes: cartas sin abrir, compras que hacer, revelar fotos, sacar la ropa de abrigo, etc.; todas se van haciendo poco a poco con más o menos ganas. Quizás una de las cuestiones propia de esta temporada es la de ser capaz […]

Síndrome post-vacacional. Un año más las vacaciones llegan a su fin para la mayor parte de los españoles. Habitualmente en el periodo vacacional se rompe radicalmente con la rutina establecida el resto del año. Las prioridades varían y el principal objetivo suele ser descansar y divertirse. Hay quien le gusta dormir y tomar copas con los […]