Tag Archives: psicoterapia cognitivo conductual
gabinete de psicologia

Cómo es una psicoterapia

Cada sesión individual y de pareja es de unos 50 minutos de duración. La primera cita está centrada en conocer el problema de la persona, recabar información sobre los objetivos de la persona y dar una valoración inicial por parte del psicologo clínico en donde se pueda explicar posibles vías de intervención en psicoterapia.

Continuar leyendo
image

Tratamiento psicológico para expatriados españoles

Las opciones que ofrece la psicología para ayudar a las personas a estar bien y a alcanzar sus objetivos de vida, hace que cada vez haya más personas que opten a solicitar ayuda psicológica. Parte de los problemas que pueden producirse tienen relación con mudanzas, cambios de trabajo, rupturas de pareja. Los expatriados por tanto están expuestos […]

Continuar leyendo

Menopausia y depresión

¿Qué es la menopausia y la perimenopausia? La menopausia es el punto en el que una mujer deja de menstruar de forma permanente. La menopausia natural ocurre generalmente entre los 41 y 55 años. La menopausia precoz es el término que se utiliza cuando las mujeres llegan a la menopausia antes de los 40 años. El […]

Continuar leyendo
psicoterapia

Consejos para tu psicoterapia

El proceso de psicoterapia tiene algunas peculiaridades. Dependiendo del problema, a lo largo de la intervención psicoterapéutica el paciente puede encontrarse con algunos obstáculos y algunas dudas que no siempre habrán sido previstas desde la consulta. Desde esta sección vamos a intentar valorar algunas de ellas para facilitar un poco más este proceso de cambio […]

Continuar leyendo
pizarra

Algunos enfoques en psicoterapia psicológica

Existen diferentes enfoques en psicoterapia. Todos ellos están orientados a intentar ayudar a las personas a conocerse, mejorar y a resolver los problemas que puedan estar produciendo malestar. Todos tienen su lado bueno y sus objeciones. Nosotros en el Centro preferimos el cognitivo-conductual, ya que nos parece el más científico y  el mejor dirigido a […]

Continuar leyendo
autoayuda

¿Qué es la terapia cognitivo conductual?

La psicoterapia cognitivo conductual es diferente de las psicoterapias a largo plazo. La relación entre el terapeuta y el paciente es de colaboración, los objetivos del tratamiento están previamente definidos, y durante el proceso se ofrecen estrategias y habilidades cognitivas y conductuales diseñadas para lograr las metas fijadas para el tratamiento cognitivo conductual. En el modelo de la […]

Continuar leyendo
IMG_9947

Psicoterapia cognitivo-conductual

La psicoterapia cognitivo-conductual es una terapia activa, el cliente y el psicólogo clínico hablan, interactúan y trabajan para lograr los objetivos propuestos para la terapia. Los pacientes dan información sobre sus síntomas de malestar y sobre sus diferentes circunstancias de vida. En cada sesión reciben retroalimentación sobre las conclusiones e hipótesis a las que el psicólogo va llegando. Al final […]

Continuar leyendo
IMG_1551

Malestar ante las relaciones sociales

Parece ser que gran parte del desarrollo de nuestro cerebro a lo largo de años de evolución se debe a que somos seres sociales. Cuanto más se relaciona con sus congéneres una especie, más desarrollado tiene su cerebro. Así de complicado es comunicarse. Relaciones sociales. Conocer y entender las necesidades de los demás nos garantiza […]

Continuar leyendo
SUBSCRIBE TO NEWSLETTER
Turpis dis amet adipiscing hac montes odio ac velit? Porta, non rhoncus vut, vel, et adipiscing magna pulvinar adipiscing est adipiscing urna. Dignissim rhoncus scelerisque pulvinar?
¿Te gusta la psicología?
Ahora puedes recibir en tu correo electrónico un resumen con los últimos artículos publicados en nuestro sitio web
  • Consejos prácticos
  • Información actualizada
  • Artículos sobre diferentes áreas de la psicología
  • Participa comenta tu opinión
  • Tu eliges cuándo leer
  • Comparte los contenidos que te interesen
  • Identifica problemas y entiende sus soluciones
  • Y todo en un solo clic
SUSCRÍBETE A LA LISTA DE CORREO PARA ESTAR AL DÍA DE LA PSICOLOGÍA CLÍNICA
* Tranquilo nunca recibirás Spam, ¡nos gusta tanto como a ti!
¿Te gusta la psicología?
Ahora puedes recibir en tu correo electrónico un resumen con los últimos artículos publicados en nuestro sitio web
  • Consejos prácticos
  • Información actualizada
  • Artículos sobre diferentes áreas de la psicología
  • Participa comenta tu opinión
  • Tu eliges cuándo leer
  • Comparte los contenidos que te interesen
  • Identifica problemas y entiende sus soluciones
  • Y todo en un solo clic
SUSCRÍBETE A LA LISTA DE CORREO Y DESCÁRGATE GRATIS UNA GUIA PARA TRATAR LAS OBSESIONES
* Tranquilo nunca recibirás Spam, ¡nos gusta tanto como a ti!
¿Te gusta la psicología?
Ahora puedes recibir en tu correo electrónico un resumen con los últimos artículos publicados en nuestro sitio web
  • Consejos prácticos
  • Información actualizada
  • Artículos sobre diferentes áreas de la psicología
  • Participa comenta tu opinión
  • Tu eliges cuándo leer
  • Comparte los contenidos que te interesen
  • Identifica problemas y entiende sus soluciones
  • Y todo en un solo clic
SUSCRÍBETE Y DESCARGATE GRATIS UNA GUIA PARA AFRONTAR EL MALESTAR SOCIAL
* Tranquilo nunca recibirás Spam, ¡nos gusta tanto como a ti!
PIDE UNA CITA AHORA
En GabinetedePsicologia.com estamos para ayudarte ¡Planteanos tus objetivos y pongámonos en marcha!
SOLICITA UNA CITA AHORA y paga el 50% en las 2 primeras citas
El coste de las sesiones es de 60€, siendo su duración de unos 50 minutos en cada caso. La frecuencia suele ser semanal, si bien eso puede variar según los casos. Los horarios son de lunes a viernes de 10 a 21 horas, en horario UTC +1. La forma de pago puede ser por trasferencia bancaria o PayPal.
CONTACTA CON NOSOTROS
¡Gracias! Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para CONCERTAR una CITA
PIDE UNA CITA AHORA
En GabinetedePsicologia.com estamos para ayudarte. SOLICITA AHORA UNA CONSULTA con nosotros. ¡Planteanos tus objetivos y pongámonos en marcha!
  • Ideas obsesivas
  • Preocupaciones
  • Síntomas físicos de ansiedad
  • Aprender a gestionar mejor la presión diaria
  • Identifica las causas de tu malestar
  • Aprende técnicas para ser tu propio psicólogo
CONTACTA CON NOSOTROS
¡Gracias! Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para CONCERTAR una CITA