Tag Archives: psicólogo
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Primeros auxilios psicológicos

Es necesario saber cómo dar los primeros auxilios psicológicos a las personas que en nuestro entorno viven o han vivido alguna situación altamente estresante como rupturas de pareja, accidentes, muertes, diagnósticos de enfermedades graves… Los psicólogos llamamos «intervención en crisis» a la ayuda que prestamos a personas que se encuentran en una situación emocional muy […]

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hikikomori

El síndrome de hikikomori o de la puerta cerrada

Personas que se aíslan en sus casas, sin desear contacto alguno, huyendo de los compromisos sociales. No salen de la habitación, apenas se relacionan con sus familiares. Es posible que padezcan el Síndrome de hikikomori. Un síndrome que, hasta hace poco, se pensaba que únicamente se producía entre la población más joven de Japón. Sin […]

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hacer régimen

El problema de alargar demasiado una dieta

Para conseguir tener un aspecto delgado, sano y atractivo es necesario que nuestra dieta sea adecuada y que no nos excedamos con alimentos hipercalóricos o especialmente grasos. La mejor manera de conseguirlo es hacer ejercicio y proponernos unas pautas alimenticias. Si nos ponemos a dieta conseguimos resultados, pero en el caso en el que se alargue mucho en […]

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¿Qué me voy a encontrar en una sesión de terapia?

La primera sesión de terapia suele estar centrada en que el psicólogo clínico recopile la información sobre el paciente, al tiempo que éste conoce cómo puede ser ayudado. Se detallan los objetivos del paciente y se informa sobre el funcionamiento de la terapia y la metodología. El cliente puede decidir si es lo que busca o […]

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descarrilar

¿Es posible llevar una vida normal padeciendo un TOC?

En España el TOC es un gran desconocido, o quizás sería más apropiado decir que es muy nombrado pero de manera equivocada. El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno mental, que puede ser tratado, con bastantes buenos resultados. En un primer momento, cualquier persona que debe enfrentarse a un problema así, se asusta y siente […]

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hacer renuncias

Saber hacer renuncias: el complemento perfecto al esfuerzo y la motivación

Cuando nos fijamos objetivos es necesario alcanzar un grado importante de motivación e implicación. Hay que ser capaz de esforzarse para ganar en una competición, para llegar a tiempo a una cita, para acabar un trabajo pendiente, para dar una charla, o para cuidar a los hijos. Es necesario que sepamos qué queremos conseguir y es […]

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psicólogo en Madrid,

Psicólogos en Madrid, psicólogos clínicos

En GabinetedePsicologia.com queremos que nuestros pacientes nos evalúen. Nos gusta que puedan opinar sobre nuestro trabajo en consulta. Actualmente es en doctoralia.com en donde se acumulan un mayor número de ellas. En estas páginas se pueden consultar o dejar nuevas opiniones. A menudo cuando una persona busca un psicólogo para iniciar una psicoterapia no conoce a otras personas […]

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La psicología positiva

La mayoría de nosotros creemos que la psicología solo sirve para tratar conflictos o trastornos de la mente humana. Consideramos que, únicamente debemos acudir al terapeuta, cuando nos sentimos acechados por la enfermedad. Sin embargo esta idea está cambiando poco a poco gracias a la psicología positiva. No debemos confundir, en ningún caso, esta rama […]

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cuando hay que ir al psicólogo

¿Cuándo hay que ir al psicólogo?

¿qué razones pueden motivar el ir al psicólogo? ¿qué síntomas indican que debo ir al psicólogo? ¿Todo el mundo debería ir al psicólogo?

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Terapia de pareja

La terapia de pareja es de gran ayuda cuando se producen problemas en la relación y no acaba de resolverse simplemente con buenas intenciones por parte de ambos. Dependiendo de la motivación y necesidad de cada uno, no siempre el resultado de la terapia es la reconciliación …

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