Tag Archives: psicólogo clinico madrid
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Cuando hago algo, ¿Estoy haciendo realmente lo que quiero?

“Por la mañana cuando me levanto, me ducho, me visto, desayuno, hago la cama y me voy a trabajar”. Esta podría ser la rutina de muchas personas cada mañana. Al enfrentarnos a nuestras tareas diarias creamos métodos para resolverlas lo más rápida y fácilmente posible. Intentamos ser eficaces, y en función de nuestros grados de […]

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Psicologo clinico madrid

En nuestro centro contamos con la colaboración de Victoria Trabazo, psicologo clinico Madrid, y Fernando Azor, también  psicologo clinico Madrid. Además otros cinco profesionales atienden a nuestros pacientes con diferentes problemas y peticiones de consulta. En Septiembre de 2013 cambiamos nuestra dirección de la sede  del gabinete de psicologia en Madrid. Actualmente estamos en la calle […]

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Fuego

Definición de compulsión o rituales

¿Qué es una compulsión o ritual obsesivo? El Trastorno obsesivo-compulsivo es un trastorno de ansiedad. Las obsesiones son pensamientos a menudo intrusivos (aparecen sin desear tenerlos) normalmente asociados a temores que tiene la persona. Los rituales o compulsiones son acciones que una persona se siente obligada a realizar con el fin de reducir el malestar que causa una […]

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La psicoterapia, ¿qué es?

La psicoterapia es un proceso de aprendizaje que tiene como objetivo ser capaz de gestionar y/o reducir malestares físicos y emocionales. La psicoterapia está dirigida normalmente por un psicólogo, a veces también por un psiquiatra. Al ser un proceso de mejora, la psicoterapia se considera que es una forma de tratamiento en donde se pretenden modificar emociones, conductas y […]

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¿Qué es un ataque de pánico?

Un ataque de pánico es un período corto de ansiedad intensa o miedo (por lo general no dura más de 10 minutos) durante el cual una persona experimenta varios de los siguientes síntomas: Palpitaciones. Sudoración. Temblores. Falta de aire, sensación de ahogo. Dolor de pecho. Náuseas o vómitos. Mareos o desmayos. Escalofríos o sofocos. Etumecimiento u hormigueo. […]

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Psicólogo cognitivo conductual en Madrid

¿Estás buscando un psicólogo cognitivo conductual? En GabinetedePsicologia.com podemos ayudarte. En nuestro centro de psicología de Madrid proponemos soluciones dentro de este esquema teórico. Focalizamos nuestro esfuerzo en identificar esquemas de pensamiento que favorecen emociones negativas. Analizamos qué estrategias utiliza normalmente la persona para modificar el malestar y proponemos opciones concretas para mejorar. Pedimos que la persona haga “cosas” […]

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