Tag Archives: psicológica
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Negociar con uno mismo

Cuando algo nos produce malestar y debemos encontrar y poner en práctica soluciones, no siempre nos apetece dar los pasos necesarios para llevarlas a término. Pongamos algunos ejemplos cotidianos: “mi jefe espera que acabe de encuadernar hoy un documento, pero lo voy posponiendo para la tarde, porque me aburre la tarea”, “tengo que ir al […]

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autoestima

La autoestima ¿Cuánto nos queremos?

La autoestima es esencial para la supervivencia psicológica” (McKay, 93). En la vida nos pueden disgustar olores, ruidos, sabores, sensaciones… pero cuando lo que nos disgusta son partes de uno mismo estamos dañando las estructuras psicológicas que nos mantienen vivos. La cantidad de autoestima en los niños está determinada por el estilo de crianza en […]

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Tomar decisiones

Tomar decisiones. En nuestra vida cotidiana nos vemos abocados a tomar decisiones constantemente, por poner algún ejemplo: “¿paso primero por el banco a hacer un ingreso, o paso por la relojería antes de que cierren para poner una correa nueva?”, “debería hacer la cama y recoger un poco antes de que vengan a verme, pero si […]

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deseo sexual

Antidepresivos y deseo sexual

Antidepresivos y deseo sexual. La depresión y a veces también la ansiedad se asocian a la reducción del deseo sexual. Los problemas cuando ocupan mucho espacio en nuestra cabeza y están presentes la mayor parte del día, no dejan espacio para otras ideas o pensamientos. Podríamos decir que las personas tristes y las ansiosas, no consiguen fácilmente […]

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Área de Coaching

En nuestra Área de Coaching trabajamos dentro de dos grandes grupos: 1. Coaching deportivo. 2. Coaching General. Coaching personal Coaching en el trabajo 1. El coaching deportivo: Específicamente orientado al golf y a la preparación psicológica del jugador amateur y profesional ante la competición. Los deportes individuales tienen peculiaridades desde un punto de vista psicológico […]

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