Tag Archives: para que es la psicoterapia
Eficacia de los tratamientos psicológicos

¿Cuándo es necesario recibir ayuda psicológica?

Podemos de hablar de algunas señales que indican cuándo es necesario recibir ayuda psicológica: Cambios bruscos de humor y conflictos más frecuentes que en etapas anteriores. Sentimientos de ansiedad emocional y física mantenidos a lo largo de los días. Llanto continuado y dificultad para afrontar las rutinas. Dificultad para decidirse a salir de casa. Aislamiento social. […]

Continuar leyendo
IMG_6344

Para qué es la psicoterapia

Por qué tengo mi autoestima tan baja?, ¿Por qué me sigo deprimiendo?, ¿Por qué suelo sentirme tan ansioso?, ¿Por qué me enfado tanto?, ¿Por qué mis relaciones de pareja suelen acabar mal?, ¿Por qué no soy capaz de tomarme las cosas de otra manera?, ¿Por qué me cuesta tanto tomar decisiones?

Continuar leyendo