Tag Archives: fobia social
eritrofobia

Eritrofobia y ansiedad social

Reaccionamos constantemente ante los estímulos que percibimos fuera y dentro de nosotros mismos: sonreímos, nos entristecemos, lloramos, sudamos o nos sonrojamos… A priori ninguna de esas respuestas es por sí sola buena o mala, dependerá especialmente de la interpretación que hagamos de ellas. Eritrofobia Al relacionarnos con quienes nos rodean aparecen con mucha frecuencia pensamientos  que […]

Continuar leyendo
introversión

Timidez, introversión y ansiedad social: diferencias

La timidez, la introversión, la ansiedad social y la personalidad esquizoide no son lo mismo. Tienen diferencias significativas y nos indican características de la persona que es bueno conocer. Muy a menudo se utilizan como sinónimo la timidez y la introversión, realmente se acercan pero estos términos hablan de características ligeramente distintas. La timidez. La […]

Continuar leyendo
ansiedad intensa

Ansiedad intensa: preguntas y respuestas

¿Qué es la ansiedad intensa? La ansiedad es una respuesta natural a una situación estresante o peligroso. El cuerpo reacciona a diferentes situaciones acelerando el corazón, aumentando la sudoración en las palmas de la mano, dilantando las pupilas… Para quienes padecen ansiedad intensa, esta reacción es más fuerte y frecuente. Puede durar horas, o incluso […]

Continuar leyendo
Nombre

¿Qué es la ansiedad social?

Quienes padecen ansiedad social pueden experimentar sentimientos desbordantes de nerviosismo o temor ante situaciones sociales. Pueden experimentar síntomas físicos, como temblores, respiración agitada, sudoración o rubor. Tienden a preocuparse especialmente sobre la evaluación negativa que otras personas pueden hacer de ellos. Aparecen fácilmente pensamientos rumiantes relacionados con experiencias sociales pasadas y sobre cómo pueden haber […]

Continuar leyendo
IMG_1551

Malestar ante las relaciones sociales

Parece ser que gran parte del desarrollo de nuestro cerebro a lo largo de años de evolución se debe a que somos seres sociales. Cuanto más se relaciona con sus congéneres una especie, más desarrollado tiene su cerebro. Así de complicado es comunicarse. Relaciones sociales. Conocer y entender las necesidades de los demás nos garantiza […]

Continuar leyendo

Malestar ante las relaciones sociales

Malestar ante las relaciones sociales. Parece ser que gran parte del desarrollo de nuestro cerebro a lo largo de años de evolución se debe a que somos seres sociales. Cuanto más se relaciona con sus congéneres una especie, más desarrollado tiene su cerebro. Así de complicado es comunicarse. Conocer y entender las necesidades de los demás […]

Continuar leyendo