Tag Archives: dismorfofobia
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Imagen corporal y autoestima

En las últimas décadas del siglo anterior y principios de este se ha ido consolidando un culto al cuerpo en el que la búsqueda de la belleza ideal es el objetivo a conseguir. Un ideal de belleza regido por los cánones de una sociedad que, al contrario que en la antigüedad, son en muchas ocasiones […]

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terapia cognitivo conductual

¿Qué es la terapia cognitivo conductual?

Hoy vamos a hablar de la terapia cognitivo conductual, la terapia propia de la rama cognitivo conductual de la psicología. La terapia cognitivo conductual, al contrario de la terapia y teoría psicoanalítica, concede importancia al pasado de la persona pero no lo considera fundamental.  Por el contrario, se centra en el presente del individuo y […]

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terapia cognitivo conductual

Aplicaciones de la terapia cognitivo conductual

Existen distintas ramas en el árbol de la psicología. Hoy queremos hablar de la rama cognitivo conductual y en concreto de la terapia cognitivo conductual. Según la publicación del Consejo General de la Psicología en España, la terapia cognitivo conductual “ha demostrado ser una alternativa más eficaz y económica que los fármacos para el tratamiento para […]

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