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motivación para el deporte

Motivación para el deporte (y para mucho más…)

La motivación es fundamental para alcanzar muchas metas cotidianas. Hacer dieta, deporte, estudiar, y mantener hábitos saludables en general están muy relacionados con los niveles de motivación de cada persona. En este artículo vamos a profundizar sobre las características de personalidad, la fórmula de la motivación y los principales consejos para conseguirla.

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