Tag Archives: conflicto
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¿Por qué mi pareja era muy dulce y cariñosa, y ahora se enfada conmigo todo el tiempo?

Esta pregunta me la plantean con cierta frecuencia en la consulta. Es verdad que la causa de los conflictos puede ser muy variable pero hay un origen frecuente que creo que merece la pena atender y detallar por medio de este artículo. Una actitud atenta a la necesidad de otro, tener una sonrisa para pedir o […]

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8 consejos para aprender a recibir críticas

Cuando recibimos una crítica no siempre somos capaces de digerirla adecuadamente. En función de las características de personalidad de cada uno la capacidad para recibir críticas será mayor o menor. Los que se sienten atacados o acusados al recibir una crítica, o incluso al recibir algún comentario, pueden quedarse enquistados en argumentos de injusticia, de rabia y en […]

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7 frases, que si las dice pueden indicar algo

“Si total que más da, yo paso. Yo lo único que quiero estar tranquilo”, “si total no me cuesta nada” ¿Le suenan estas frases? Yo llamo a estas afirmaciones, frases gatillo. ¿A qué me refiero con frases gatillo? son frases que nos pueden informar de algo que sentimos y que no nos estamos percatando. Son frases […]

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error en pareja

El error más frecuente en la relación de pareja

Vamos a hablar de un error en la manera de comunicarnos que es muy frecuente en la relación de pareja, pero que también se produce cuando queremos negociar o defender alguna necesidad ante alguien. Es más frecuente cuanto más cercana y mayor  es la confianza. Pero ¿Cuál es ese error? Voy a darle algo más de misterio. […]

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tratamiento de la ansiedad

Conflictos, qué se puede hacer con ellos

Entrevista a Fernando Azor sobre los conflictos y la capacidad para afrontarlos. Personas que a menudo se las valora como seguras, con carácter, pero quizás sería más correcto decir que son personas con cierta rigidez en cuanto a las normas. Tienen muy bien definido y asumido lo que está bien o mal, lo que se […]

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La familia y las navidades

En esta ocasión centraremos nuestra atención en el efecto negativo que produce sobre algunas personas la época navideña. Para quienes su fe religiosa anima a vivir con alegría el aniversario del nacimiento de Cristo, para quienes consiguen llenarse de ilusiones con la emoción de dar y recibir regalos, y para quienes viven buenas relaciones familiares, […]

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Manejo de los conflictos: ventajas e inconvenientes

El mes pasado hablaba de cómo en las épocas navideñas tienden a agravarse los conflictos con la familia, y por ello creo que puede ser útil profundizar algo más en la manera de afrontar estas situaciones que pueden darse en las relaciones sociales. Como premisa básica, podemos decir que es rara la persona que por […]

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Entregarse a los demás

Darse a los demás es una de las maneras de conseguir sentirnos bien con nosotros mismos. Desde pequeños, nuestros mayores nos insisten en que nos portemos bien, que seamos buenos y si es así nos premian con halagos. No todos desarrollamos un interés excesivo por el bienestar de los demás, pero en muchas ocasiones la […]

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