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ansiedad normal

La ansiedad es normal y necesaria

A la ansiedad normal también se le llama eustrés, en contraposición a la la ansiedad patológica o distrés.  La ansiedad normal es la ansiedad que sentimos como resultado de hacer frente a nuestras responsabilidades. No entraña ningún y normalmente no se percibe como algo molesto. La ansiedad patológica puede iniciarse como algo bueno, pero será su […]

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