11 respuestas

  1. Rocío
    junio

    Yo perdí a mí abuela hace 6meses y recién ahora me di cuenta q no podía superar su pérdida abandone mi trabajo y estudios no hago nada para avanzar me cuesta mucho volver q la rutina de mí vida y eso está alejando a mí pareja de mí

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  2. Jesús
    junio

    Yo lo estoy intentando superar la muerte de mi padre se fue hace 1 año y 3 meses y ya estoy empezando con pensamientos suicidas por que es un sin vivir viendo que ya no está a mi lado y me hace falta.
    Yo no pude estar a su lado en sus últimos instantes de vida y eso me recomcome mucho la cabeza y lo que quiero es dejar de sufrir y quitarme del medio para siempre y así no hacer daño a nadie

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  3. Mercedes Arellano
    junio

    Hace una semana perdi a mi pareja de quince años,pero he tratado de seguir con mi vida normal,mis hijos están asustados por mi reacción, creen que me puede venir una depresión mas adelante, yo lo recuerdo mucho y me apena no tenerlo,pero recuerdo su sufrimiento y me tranquiliza que pudo descansar.Trato de recordar los momentos felices que pasamos juntos y acordarme de las cosas chistosas que decía..

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  4. Jesús Dario Silva
    mayo

    Mi madre falleció hace un año y dos meses, aún siento mucho dolor, también tengo sentimientos de culpa. Para mí es muy duro vivir sin verla.

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  5. Manuel
    abril

    No es nada facil esto de superar la pérdida… Os agradezco mucho el artículo, a mi me ha servido mucho…

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      abril

      Gracias por compartirlo

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  6. Pilu
    noviembre

    La muerte de mis padres k se llevaron poco tiempo el uno del otro,mi padre de cáncer y mi madre de un ictus,su muerte la aceptado ya, pero lo k me ha quedado ami es la sensación de k me voy a morir pronto y el miedo a la muerte,yo pienso k en ese aspecto necesito ayuda

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  7. maria esther
    junio

    Estoy pasando por este proceso desde hace 5 meses por la muerte de mi único hermano y último familiar de mi misma sangre lo que me provoca una impotencia a veces incontrolable, a pesar de todos mis razonamientos lógicos y mis comparaciones con casos ajenos mucho más traumáticos, ya que soy una persona muy mayor y él también lo era. Soy “mentalmente” fuerte y confío en que lo superaré y podré vivir los años que me resten, pero todos los síntomas descriptos en este tema, especialmente la sensación de que no hice todo lo correcto y necesario para prolongar la vida de mi hermano, me agobian, me cargan de culpa y me impiden interesarme en actividades que podría realizar aunque sólo fuera como distracción y no puedo cortar la inercia de desgano y paralización que me “come” los sesos y me convence de la inutilidad de seguir viviendo así. Gracias por su dedicación a estos temas.

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    • Susana
      noviembre

      El hecho de que se plantee que no hizo todo lo neesario es señal inequívoca de que sí lo hizo. Querida Esther, si continúa sintiéndose mal acuda a un psicólogo que le ayude a aclarar sus ideas, usted se merece seguir disfrutando de la vida. Un abrazo

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  8. Benjamin
    febrero

    Gran tema, pero ¿Qué sucede cuando alguien se queda “estancado” en una etapa del duelo por bastante tiempo?

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      febrero

      Hola Benjamín, quedarse estancado en una etapa del duelo implica que el malestar se alargará en el tiempo y que quizás el sufrimiento resultante sea excesivo e innecesario psicológicamente hablando. Es recomendable pedir la opinión a un psicólogo de tu confianza para valorar opciones que aceleren el proceso.

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