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¿Es tan malo aburrirse un poco?

«No hacer nada», si nos poenemos a pensar en ello es algo que a casi todo el mundo nos gustaría hacer en muchas ocasiones pero bien es cierto que en nuestros tiempos se considera algo negativo. Tendemos a criticar o criticarnos a nosotros mismo por «huevonear» pero ¿ realmente es malo aburrirse?. El aburrimiento aunque […]

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¿Por qué no me siento feliz? – «Tiranía de los Deberia»

¿Por qué tienes la sensación de que estás fallando?,Probablemente te has hecho estas preguntas en infinidad de ocasiones. Pues bien, la respuesta quizás la encuentres en tus esquemas mentales, en los modelos por medio de los cuales analizas tu realidad y tu comportamiento. Karen Horney autora de la teoria de la «Tiranía de los Deberias», […]

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Fernando Azor en Onda cero

Whatsapp, hábitos que pueden ser peligrosos

Fernando Azor fue entrevistado en el programa de Julia Otero de Onda Cero, sobre los consejos que serían útiles para gestionar las notificaciones de Whatsapp. Aspectos psicológicos como la necesidad de saber , o de permanecer conectados en todo momento, haces que cuando nos subimos a un coche sea difícil cambiar los hábitos que mantenemos […]

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¿En qué te puede ayudar un informe pericial psicológico para conseguir una incapacidad laboral?

Mucha gente se pregunta, ¿cuál es la diferencia entre un Informe Psicológico Pericial y un Informe Psicologico Clínico o de su psicólogo habitual?. Nuestra directora Victoria Trabazo es experta en este campo y en la creación de este tipo de informes, que son para la mayoria de los casos esenciales para llegar a conseguir una […]

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No puedo con mi trabajo ¿tendré un Burnout?

Victoria Trabazo ha publicado en su web un artículo de lo más interesante acerca del «Síndrome de Quemarse por el trabajo» o «Bournout», recién incluido en el catálogo de enfermedades profesionales de la OMS. Este síndrome se diferencia del estrés laboral en que no es una respuesta a una situación de estrés aislada que pueda […]

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Informe de idoneidad parental

Las principales razones por la que los españoles se separan son la infidelidad, los problemas de comunicación, los celos, los trastornos de personalidad, los problemas económicos, familiares que se entrometen en la relación y las adicciones. Además en muchas ocasiones, existe una causa real que se denomina asimetría de poder. En España, en el año […]

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Alcohol y adolescencia: mala combinación.

La psicóloga Victoria Trabazo ha publicado en su web un artículo de lo más interesante sobre los jóvenes y el consumo de alcohol. Nos cuenta qué es el Consumo Intensivo de Alcohol (CIA), cómo afecta a los más jóvenes, tanto en su comportamiento como en su desarrollo cerebral y nos da una serie de recomendaciones […]

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¿Posibilidad o probabilidad?

Consejos de nuestra directora Victoria Trabazo para controlar nuestros niveles de ansiedad. Cuando nos enfrentamos a una situación que nos preocupa, tendemos a equiparar dos conceptos: posibilidad y probabilidad. Por ejemplo, en una intervención quirúrgica es posible que dicha intervención salga mal, pero posiblemente la probabilidad de que esto ocurra es mínima. Sin embargo, si […]

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Cómo afrontar un aborto espontáneo

SModa ha publicado un artículo sobre la pérdida de un hijo de forma espontánea y Victoria Trabazo ha sido una de las especialistas que han colaborado en él. La psicóloga explica que existen diferentes maneras de atravesar ese duelo y los beneficios que tiene hablar sobre lo ocurrido. Además, recomienda asistir a un especialista si […]

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Operación bikini vs «operación autocrítica»

La operación bikini es un asunto que, en estas fechas, empieza a preocupar a todo el mundo y Victoria Trabazo ha publicado en su web un artículo de gran interés sobre ello. ¿Por qué somos tan duros con nosotros mismos y nos cuesta tanto aceptar nuestros cuerpos? La imagen corporal es una parte importante de […]

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