No puedo con mi trabajo ¿tendré un Burnout?

Victoria Trabazo ha publicado en su web un artículo de lo más interesante acerca del «Síndrome de Quemarse por el trabajo» o «Bournout», recién incluido en el catálogo de enfermedades profesionales de la OMS.

Este síndrome se diferencia del estrés laboral en que no es una respuesta a una situación de estrés aislada que pueda ocurrir en el trabajo, sino que es una situación de estrés continua que llega a provocar en el trabajador un agotamiento físico, emocional y psicológico absoluto.

En el artículo, la psicóloga nos cuenta las fases del Bournout para que podamos identificarlo y así, poder pedir ayuda a un profesional.

Si quieres saber más sobre el Bournout, haz click aquí.

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