¿Horarios en las vacaciones para los niños?

horarios en las vacacionesEl comienzo de las vacaciones, después de un curso con horarios, extraescolares, deberes, etc. Puede llegar a ser muy desconcertante para los niños. Los primeros días, acostumbrados a tener un horario que les dice lo que hacer, puede hacerles sentir “raros”. No saben muy bien que se espera de ellos. Esto les hace sentirse irascibles y con tendencia al enfado.

Para que esto no ocurra, es importante prever el horario. Para que no les venga impuesto y lo consideren como “más normas”, es positivo elaborarlo con ellos. Preguntarles si hay algo que les gustaría hacer, marcar obligaciones y recompensas.

Es muy práctico y eficaz que el horario esté escrito y acompañado de dibujos para los más pequeños. El simple hecho de levantarse y saber que tienen algunas obligaciones, sirve de motor para arrancar el día. Las obligaciones han de pasar de obligaciones personales a colectivas. Marcar rutinas que se entienden como diarias, hay que meterlas en horario, (desayunar, cepillarse los dientes…) y marcar cuanto tiempo voy a utilizar para cada cosa.

Es aconsejable vestirse aunque se vaya a estar toda la mañana en casa

También es aconsejable vestirse aunque se vaya a estar toda la mañana en casa. Estar en pijama da sensación de no actividad, y si te vistes es una forma de marcar el comienzo del día.

Dentro del horario se puede marcar un tiempo para hacer deberes (si tuvieran). Este tiempo ha de ser corto, para que no se les haga pesado, no pasar en ningún caso de 20/30 minutos, si luego ellos deciden estar más tiempo, adelante, pero el tiempo establecido tiene que sonar fácil.

Dar responsabilidades y confiar en que van a cumplir

Otra actividad a tener en cuenta es alguna actividad por “el bien común”. Es un momento buenísimo para dar responsabilidades y confiar en que van a cumplir aunque los padres estén delante. Estás responsabilidades, dependen de la edad y tienen que estar exentas de riesgos o peligros. Por ejemplo se les puede pedir que ordenen sus libros del colegio, que reciclen todo el papel que ya no quieren, que aparten los juguetes viejos, que pongan la mesa para la comida (aunque no sea la hora) que reciclen colores, rotuladores… Cada día una tarea factible y que tenga una recompensa.

Las recompensas

Tan importante es tener en el horario obligaciones y responsabilidades, como premios o recompensas que les motive. Esas recompensas han de ser sencillas y que supongan tiempo de hacer “lo que me dé la gana”. El juego libre es muy importante en los niños. Han de jugar y hemos de estimularlo.

Para marcar lo ratos de premio o recompensa, se recomienda hacer una lista con ellos sobre cosas que se pueden hacer en casa: manualidades, deportes, juegos, piscina, juegos de mesa… Dentro de las recompensas puede estar jugar con la videoconsola, (con tiempo de inicio y final), ver un capítulo de algo en la tele, etc., cualquier cosa que a ellos les motive y no esté directamente relacionado con algo material. Les gusta hacer eso que precisamente no pueden hacer durante el invierno, pero con orden y medida.

Me aburro

Esta frase tan oída los primeros días de colegio, es buenísima. Los padres no debemos asustarnos al oírla. No pasa nada si los niños se aburren. En muchas ocasiones, durante el invierno no tienen tiempo para “aburrirse”, no dejándoles pensar, reflexionar etc. El aburrimiento es un buen aliado de la creatividad y la reflexión.

No es necesario dar solución o atender su demanda. Simplemente darles opciones y esperar, al final acaban jugando o inventándose algún juego que les divierte. En cuanto a las alternativas, hay que recordar que los niños cuanto más tienen, más difícil les parece tomar una decisión, por eso no hay que darles muchas. Si tengo tres opciones de juego, será más fácil decidir que si tengo seis.

no me gusta como es mi hijo

Feedback positivo

Si queremos que nuestra planificación funcione, el repaso con ellos sobre lo que se ha cumplido y lo que no, comentando lo contentos y satisfechos que estamos con su comportamiento mientras no estamos en casa, o animando al día siguiente a conseguirlo, es fundamental. El refuerzo positivo les ayuda a experimentar la satisfacción del deber cumplido, les da orden y tranquilidad y les va a enseñar a gestionar su tiempo cuando sean más mayores y no estén los padres detrás para organizarles.

Pero sobre todo disfrutar

También nos puede ocurrir (y con frecuencia) que después de haber invertido el tiempo en hacer un horario, pensarlo e ilusionarnos, luego no sale nada de lo previsto. En ese caso, lo primero es relajarse y comenzar de nuevo con mucho sentido del humor y positivismo. Lo importante de las vacaciones es disfrutar y relajarse, y descubrir oportunidades en todo lo que el día nos pueda traer.

Los horarios de verano son una herramienta para tener un poco de orden y centrar tantas hora de ocio que tienen nuestro hijos. No deben ser un elemento más de agobio o una norma de cumplimiento. Es simplemente un recurso que nos debe ayudar.

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4 Respuestas to “¿Horarios en las vacaciones para los niños?”

  1. María
    julio at #

    Me encanta el artículo! No quiero que mis hijos pasen las mañanas frente a la tele. Empezaré a practicar tus propuestas. Gracias!

  2. Carmen
    julio at #

    Muy útil y relajante para los padres que nos agobiamos. Me encanto!!!

    • Lola
      julio at #

      Muchas gracias por tu comentario María,¡Espero que te vaya bien!

    • Lola
      julio at #

      Gracias por tu comentario Carmen.

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