¿Es tan malo aburrirse un poco?

«No hacer nada», si nos poenemos a pensar en ello es algo que a casi todo el mundo nos gustaría hacer en muchas ocasiones pero bien es cierto que en nuestros tiempos se considera algo negativo. Tendemos a criticar o criticarnos a nosotros mismo por «huevonear» pero ¿ realmente es malo aburrirse?. El aburrimiento aunque no lo crearmos tiene muchos beneficios y nuestra directora Victoria Trabazo nos habla sobre ellos en su nueva publicación. ¿Es tan malo aburrirse un poco?

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Autor:Victoria Trabazo

Psicóloga clínica y forense de Victoriatrabazo.com y de Gabinetedepsicologia.com.

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