Cuales son los sintomas de depresion

síntomas de depresionSintomas de depresion. El diagnóstico de la depresión sólo debe ser realizado por un profesional calificado de la salud mental, como un psicólogo o un psiquiatra. Sin embargo, es útil conocer las maneras en las que puede manifestarse una depresión.

¿Cuáles son los síntomas de depresion?:

  • Cambios en el estado de ánimo: mayor tristeza, infelicidad, dificultad para disfrutar de las cosas cotidianas.
  • Reducción de la autoestima: sentimientos de vergüenza o disgusto frecuente con uno mismo.
  • Tendencia a desesperación y al pesimismo
  • llanto frecuente.
  • Irritabilidad ante pequeñas situaciones cotidianas.
  • Presencia mantenida sentimientos de culpa.
  • deseos de ser castigado, sin saber muy bien la razón.
  • Dificultad para tomar decisiones por embotamiento y dudas constantes.
  • Cambio en los hábitos alimenticios (aumento o disminución del apetito).
  • Cambio en los hábitos de sueño (por exceso o por defecto).
  • Pérdida de interés por las tareas y objetivos que anteriormente eran interesantes.
  • El aumento de los pensamientos de tipo hipocondríaco
  • Aumento de la percepción de malestar emocional y físico.
  • Disminución del interés por relacionarse con otras personas.

Si usted o personas cercanas presentan cualquiera de estos síntomas, intente tener paciencia y la tolerancia mientras busca una ayuda especializada para resolver estos malestares. Sintomas de depresion. ¿le ha parecido interesante este artículo? pinche en los iconos de las redes sociales y compártelo con sus contactos. GRACIAS!!!

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Autor:Fernando Azor

Psicólogo clínico y director de PsicologodeCabecera.com y de Gabinetedepsicologia.com.

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