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ahogado

Sensación de ahogo

La sensación de ahogo, como todas aquellas sensaciones que estén ligadas a una amenaza para la vida serán siempre más capaces de generar miedo que otras aparentemente menos peligrosas. La posibilidad de ahogarse, de volverse loco, el poder dañar a alguien involuntariamente, poder sufrir un infarto, poder tener un tumor maligno escondido… Son solo algunos de los […]

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tension arterial alta

Hipertensión y ansiedad

Hipertensión. Cada vez que late nuestro corazón se bombea sangre a todo el cuerpo a través de las arterias. Cuando medimos la presión arterial medimos la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias de la sangre bobeada por el corazón. La presión arterial alta o hipertensión se clasifica como esencial o secundaria. Se habla de hipertensión […]

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piernas inquietas

¿Qué es el síndrome de las piernas inquietas?

El síndrome de las piernas inquietas (SPI) es un trastorno que se caracteriza por la necesidad irrefrenable de mover las piernas. Esta necesidad a menudo se asocia a sensaciones desagradables en las piernas. Moverlas tiende a producir alivio. En algunas ocasiones se habla también de acatisia. Este termino incluiría además de las sensaciones en las piernas, malestar […]

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Ansiedad dolores de cabeza

El binomio ansiedad dolores de cabeza es frecuente. De hecho la ansiedad suele ser la causa más común de migrañas y cefaleas. También puede ocurrir al contrario, que el dolor sea la causa de elevados niveles de ansiedad. En función de su intensidad, los dolores de cabeza, pueden afectar enormemente a la calidad de vida de quien lo padece. […]

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Colon irritable y “agorafobia”

Normalmente el termino agorafobia se asocia al trastorno pánico, pero realmente el colon irritable, también llamado colon espástico, o intestino irritable favorece la aparición de miedos y bloqueos muy parecidos a los que producen las crisis de ansiedad. Ante la posibilidad de sentir un retortijón de tripa y no poder controlar el esfínter, la persona crea […]

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¿Ansioso, pero feliz?

¿Se puede ser ansioso y feliz al mismo tiempo?¿Es posible que convivan estos dos estados de ánimo? Desde luego choca encontrar juntas a la ansiedad y a la felicidad en una misma frase, pero la realidad es que son  más compatibles de lo que parece. La ansiedad de forma clásica se define como una respuesta […]

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Fibromialgia: Aspectos Psicológicos

La fibromialgia es una de las muchas afecciones reumáticas existentes y se caracteriza por un dolor difuso que afecta a músculos y tejido fibroso, así como rigidez generalizada, hormigueos y cansancio crónico. En muchas ocasiones va asociado a estados de ansiedad, depresión o trastornos de la circulación sanguínea. Es una enfermedad que se convierte en […]

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Ansiedad, Stress: Trastorno de Pánico

El trastorno de pánico se caracteriza por episodios repetidos de ansiedad intensa (angustia), acompañada por síntomas físicos. Son crisis que aparentemente aparecen de forma imprevisible y que pueden durar tan sólo unos minutos o bien persistir durante más tiempo. Stress A menudo el miedo y los síntomas del ataque van creciendo de tal forma que […]

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Tics: Hábitos Nerviosos

Tics: Hábitos Nerviosos. Parpadear constantemente, mover el cuello de forma brusca, morderse las uñas, tocarse el pelo e incluso tartamudear son algunos ejemplos de hábitos nerviosos. ¿Cómo se inicia un hábito nervioso? En la mayoría de los casos los hábitos son al principio conductas completamente normales. Tics: Hábitos Nerviosos. A menudo, morderse las uñas comienza a causa […]

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hielo

Colon espástico o irritable

Colon espástico. En ocasiones hemos dedicado este espacio para hablar genéricamente de los efectos de la ansiedad sobre nuestro cuerpo. En esta ocasión centraremos la atención sobre un trastorno en particular: el colon espástico o colon irritable. Esta etiqueta diagnóstica sirve para agrupar una serie de síntomas físicos: alteración acusada del ritmo intestinal, en unas ocasiones cursa […]

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