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fórmula de la fidelidad

Fórmula de la fidelidad: ¿Mi pareja puede ser fiel?

La fidelidad es una opción, que en función de cada uno, se decide alcanzar, fingir o huir de ella. Se puede elegir ser fiel a la pareja o no. La infidelidad suele surgir con más frecuencia de una oportunidad puntual de sexo sin compromisos o del roce diario con otra persona, generándose el afecto y […]

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¿Tengo una relación de pareja sana? 10 claves

Cuando comenzamos una relación la mayoría de las personas no piensan en la posibilidad de una ruptura, se sienten felices y satisfechos. Sin embargo cuando la relación comienza a tener dificultades y empieza a generar malestar en la pareja, se puede llegar a pensar que es por culpa de una disminución del amor, y aparecen pensamientos […]

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pregúntame sobre el conflicto

Pregúntame sobre el conflicto: el libro

Los conflictos son parte de nuestra vida diaria, tanto a nivel profesional como personal. Muchas veces no sabemos cómo enfrentarnos a ellos, qué hacer ante la situación que se nos plantea, por lo tanto tendemos a no enfrentarnos y el conflicto termina cronificándose. Se convierte en un lastre muy pesado que nos hace más infelices. […]

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pareja

Cómo ganar las discusiones de pareja

Los psicólogos clínicos enseñamos a nuestros pacientes infinidad de trucos, habilidades y procedimientos para gestionar dificultades del día a día. Cuando se producen las discusiones de pareja no siempre somos capaces de discutir defendiendo nuestra necesidad y asumiendo la capacidad de cambio real del otro. El hecho es que podemos superar con solvencia cualquier discusión, […]

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Terapia de pareja

La terapia de pareja es de gran ayuda cuando se producen problemas en la relación y no acaba de resolverse simplemente con buenas intenciones por parte de ambos. Dependiendo de la motivación y necesidad de cada uno, no siempre el resultado de la terapia es la reconciliación …

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¿Es usted emocionalmente dependiente?

Muchas veces, entre un grupo de amigos o en una reunión familiar, hemos comentado lo obsesionada que parece estar aquella amiga o cierto primo con su pareja. No sale nunca sin él o ella, ya no ve a sus amistades y pasa el día pendiente del teléfono o llamando a su amor. Nosotros criticaremos su […]

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Cómo evitar los celos

Muy a menudo asociamos los celos a la inseguridad del celoso. Esta asociación es en parte correcta pero la clave está en la necesidad de control de éste y en la posibilidad que le ofrece la pareja de alcanzar ese control. La presión que el celoso ejerce sobre la pareja puede tener “su recompensa”. Puede recibir […]

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ruptura de pareja el dejado

Efectos emocionales ante la ruptura de pareja: “el dejado”

Ruptura de pareja. Las relaciones de pareja pueden aportar seguridad, compañía, deseo, favorecen la organización de objetivos compartidos, y por tanto genera también ilusiones, a veces dependencia, hace que existan planes para crear una familia, para convivir, y cuando se rompen con cierta brusquedad generan un fuerte impacto para ambas partes. No siempre cuando se […]

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“Las relaciones con los demás me suponen un exceso de energía”

Si las relaciones que tiene con su pareja, su madre o padre, con amistades, o en su mundo laboral… le suponen un gasto excesivo, quizá esté envuelto en una relación de poder y/o dependencia. Se lo explicamos en el siguiente artículo. En nuestra manera de relacionarnos tendemos a repetir algunos patrones de dependencia del afecto […]

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Relaciones tormentosas

Relaciones tormentosas, no se producen por casualidad

La línea divisoria entre el amor, la pasión, la obsesión y el deseo no está siempre bien definida. Muchas veces las relaciones pasan por diferentes etapas en las que predomina unas u otras características. Desde luego en función del momento, del tiempo de relación y por supuesto, de las características de personalidad de las dos personas, podremos […]

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