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suicidio

Apuntes sobre el suicidio

El suicidio sigue siendo un tema espinoso en nuestra cultura. Muchas veces se convierte incluso en un tema tabú al que nos referimos con eufemismos como “quitarse de en medio”. El matarse es para unos (los que lo sufren o lo juzgan) una derrota, para otros un pecado y para los demás un acto de […]

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depresion

Intolerancia al malestar

Vivimos en una sociedad marcada por la inmediatez y por la ley del mínimo esfuerzo. Queremos que todo funcione de un modo rápido y conseguirlo cuanto antes. También queremos emplear las mínimas energías mentales y físicas para ello. Un ejemplo sencillo de esto es el de los buscadores de internet: pensemos en Google, por ejemplo, […]

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Sesion

Rehabilitación neuropsicológica y estimulación cognitiva

Puede que los términos estimulación cognitiva y rehabilitación neuropsicológica nos sean conocidos. Es probable que los hayamos oído en relación con aquellas personas que sufren algún tipo de demencia pero no solo tienen relación con estas. Lo que sucede también es que muchas veces los términos se confunden y conviene diferenciarlos. Estimulación cognitiva La estimulación […]

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Insomnio

Insomnio y terapia cognitivo conductual

Hay días malos, muy malos y otros en los que el vivir se percibe como una catástrofe. Para estos últimos, no hay consuelo más cercano y palpable que el saber que en unas horas uno se va a meter en la cama, va a dormir y se despertará a la mañana siguiente con la conciencia […]

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6 preguntas sobre el brote psicótico

¿Qué es exactamente un brote psicótico? Un brote psicótico una ruptura temporal con la realidad en la que no hay deliberación ni intencionalidad alguna por parte del afectado. Esto es, no es un estado en el que la imaginación actúe como una fuerza activa que mantiene sus raíces en la conciencia de la realidad. Las […]

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adiccion

Ludopatía online: adicción en internet

Una reciente noticia informa de que el juego online se ha convertido en la segunda causa de ludopatía en cuanto a tratamiento de pacientes se refiere. Por delante solo tiene a las clásicas máquinas tragaperras. Haber llegado al número dos del ranking es un dudoso honor pero lo cierto es que lo ha logrado en […]

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Síndrome postvacacional

Síndrome postvacacional: el final del verano

Muchas personas pasan casi todo el año planificando sus vacaciones de verano y luego, cuando estas terminan, contemplan con decepción que lo que esperaban era mucho más de lo que al final han tenido. Suele pasar que hay una descompensación entre lo deseado y lo obtenido, entre la realidad y el deseo. Es cierto que […]

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procrastinación

Procrastinación: dejarlo todo para mañana

Estos últimos años hemos incorporado una nueva palabra a nuestro léxico cotidiano: procrastinar. La RAE la define como diferir, aplazar y es, en efecto, el incumplimiento del precepto: “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”. Procrastinar es dejar algo para mañana, para dentro de una semana o para dentro de unas horas. Se […]

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adicción a las compras

Rebajas y síndrome de compra compulsiva

Estos días los medios de comunicación nos recuerdan que han comenzado las rebajas. Es probable que lo hagan en más de una ocasión puesto que de lo que se trata es de estimular el consumo. Ya podemos conseguir a un precio más reducido todos aquellos productos que necesitamos (o no). Muchas veces, uno va a […]

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Consecuencias psicológicas del Erasmus

Para los jóvenes, una beca Erasmus es siempre un reto. Hay muchas emociones en juego. Por una parte está la alegría que supone el salir del propio país a estudiar fuera y conocer una nueva cultura. El Erasmus se percibe como algo con carácter de aventura por parte del universitario o estudiante de formación profesional […]

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