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El Experimento de Milgram y la violencia desmedida

El popular experimento que tanto nos ha demostrado acerca de la naturaleza y psicología humana consistía en una consola elaborada por Milgram que poseía 30 interruptores, los cuales representaban una descarga eléctrica. En una habitación aledaña existía una silla, la cual presuntamente recibía las descargas eléctricas generadas desde la consola. Cada interruptor representaba una descarga […]

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Migraña y ansiedad

La ansiedad tiene mucha relación con la migraña y los dolores de cabeza diarios. Bien como causa o como consecuencia ambas mantienen un vínculo estrecho. Los estudios sugieren que existe una predisposición común para la depresión, la migraña y ansiedad. Los dolores de cabeza suelen estar causados especialmente por las venas  y arterias del cerebro (cefalea vascular), […]

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Problemas en el divorcio: el niño

El divorcio no es un hecho puntual y aislado, sino un proceso largo que exige un cambio en la vida psicológica, social y económica de los niños. El divorcio a menudo comienza bruscamente y activa emociones intensas, además de muchos conflictos entre los padres. Esta fase suele prolongarse hasta un año después de que el divorcio se haya formalizado. La siguiente etapa es […]

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Síndrome de Indefensión Aprendida

La existencia de una persona puede estar jalonada de diversos problemas. Muchas veces, por suerte, el tiempo lo cura todo, como se suele decir y la vida sale adelante. Pero en otras ocasiones las personas se enquistan en un episodio, en un estado de ánimo o en un trastorno y esto hace que la vida […]

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Psicopatologia, ¿qué es?

La psicopatologia es un término que con frecuencia se usa coloquialmente como sinónimo de psicopatía, y realmente son conceptos muy diferentes. La psicopatología estudia las enfermedades o trastornos mentales, su origen, curso y evolución. La psicopatía es un diagnóstico asociado a lo que ahora se denomina trastorno antisocial de la personalidad, antes trastorno de personalidad […]

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Menopausia y depresión

¿Qué es la menopausia y la perimenopausia? La menopausia es el punto en el que una mujer deja de menstruar de forma permanente. La menopausia natural ocurre generalmente entre los 41 y 55 años. La menopausia precoz es el término que se utiliza cuando las mujeres llegan a la menopausia antes de los 40 años. El […]

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Psicólogo cognitivo-conductual, ¿Qué hace?

Un psicólogo clínico, y en concreto un psicólogo cognitivo conductual focaliza su trabajo en encontrar respuestas a preguntas como; ¿De qué manera te ves a ti mismo, al mundo y a quienes te rodean?, ¿Cómo te sientes? ¿Cómo influye tu manera de pensar y actuar en tus sentimientos? Un psicólogo cognitivo conductual puede ayudar a cambiar la forma de […]

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Preocupación Vs Obsesión

No es lo mismo preocuparse que obsesionarse. Veamos algunas reflexiones que ayudan a entender estas diferencias. La preocupación surge ante situaciones cotidianas que pueden favorecer la sensación de cierta amenaza o peligro. Este sentimiento se precipita cuando las decisiones que hay que tomar, no tienen soluciones claras. El pensamiento obsesivo es la incapacidad para detener pensamientos angustiosos, que de […]

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La vuelta al cole y cómo afrontarla

Septiembre es un mes muy duro para muchas personas. En este mes el cambio de tiempo causa muchas veces tristeza otoñal y en el que las vacaciones de verano han pasado definitivamente para los adultos. Y no nos engañemos, aunque hagamos vacaciones el resto del año las que se esperan más ansia son las de […]

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EMDR, una técnica controvertida

EMDR son las siglas en inglés  de la desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). La premisa de la EMDR es que muchos acontecimientos traumáticos no son procesados adecuadamente a nivel cerebral. La técnica propugna que los movimientos oculares de la EMDR ayudan a las personas reprocesar los recuerdos traumáticos sin […]

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