Archivo | junio, 2017
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6 ejercicios para aprender a cuidarse

Como la mayoría de las habilidades, saber quererse requiere también su entrenamiento. Quererse y fortalecer la autoestima es la consecuencia de la suma de pequeñas rutinas diarias. Hay personas que saben hacerlo de forma innata, no necesitan una guía, pero en ocasiones es necesario plantear un recordatorio. ¿Usted tiene que aprender a cuidarse? Si no lo tiene claro […]

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El efecto halo y Pigmalión: daños y beneficios

No es complicado ver a un progenitor que alaba, o reprocha constantemente, actitudes o hechos a uno de sus hijos. O encontrarnos con un maestro que se concentra especialmente en un alumno porque ve en él excelentes cualidades como estudiante, dejando a los demás un poco “huérfanos”. Quizás nos estemos encontrando con ejemplos del efecto […]

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Soy un cuidador

Soy un cuidador y aún no me había enterado

La elección de una pareja, aunque a veces lo parezca, no es casual. Existen factores genéticos, químicos y por supuesto psicológicos que potencian el que nos decantemos por una parejas y no por otras. Dentro de los aspectos químicos/genéticos están el antígeno leucocitario humano, los rasgos de fertilidad de una mujer, o los signos presentes […]

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Fernando Azor en Telemadrid

Fernando Azor en TeleMadrid

En el programa «Aquí en Madrid» de TeleMadrid, Fernando Azor, director de nuestro gabinete de psicología, fue entrevistado sobre la «turismofobia» y los efectos emocionales que produce vivir en pisos en los que los turistas se alojan para visitar nuestra capital. El contraste entre el ambiente festivo de los visitantes y la necesidad de rutina […]

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Aspectos que definen la madurez de una persona

El concepto de madurez es algo abstracto. Normalmente se utiliza para describir la seguridad que una persona tiene a la hora de enfrentarse al día a día. Es la tranquilidad que puede tener una persona a la hora de afrontar adversidades y situaciones. Una persona madura siente y padece, pero no se alarma fácilmente, lo integra como […]

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