Archivo | enero, 2015
halago, halagos

¿Sabe aceptar un halago? ¿Cómo se siente cuando le invitan?

¿Cuando alguien le hace un halago le incomoda?, ¿Es incapaz de dejarse invitar sin oponer resistencia? Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa lea este artículo. Gran parte de nuestra vida está orientada a buscar la felicidad. La buscamos por medio de tener nuestras necesidades cubiertas, de ganar dinero, de quedar y charlar con amigos, viajar… Creamos […]

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contratiempo

Mal de muchos… será que no estoy tan equivocado

A menudo cuando nos preocupamos por algo, intentamos buscar argumentos para que nuestro malestar se diluya lo más  rápidamente posible. A lo largo de los días es frecuente encontrarse con situaciones que nos pongan a prueba, obligándonos a utilizar todos los recursos disponibles para afrontar y reducir las sensaciones negativas. Veamos a continuación unos ejemplos […]

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error en pareja

El error más frecuente en la relación de pareja

Vamos a hablar de un error en la manera de comunicarnos que es muy frecuente en la relación de pareja, pero que también se produce cuando queremos negociar o defender alguna necesidad ante alguien. Es más frecuente cuanto más cercana y mayor  es la confianza. Pero ¿Cuál es ese error? Voy a darle algo más de misterio. […]

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Detección y afrontamiento de la consecuencia temida

Técnica de detección y afrontamiento de la consecuencia temida, DACT

Esta técnica es muy eficaz para detectar las fuentes de malestar y para encontrar soluciones eficaces que reduzcan los síntomas emocionales y físicos. En este artículo vamos a conocer la esencia de la técnica de detección y afrontamiento de la consecuencia temida. Tras muchos años utilizando herramientas terapéuticas y conceptos contrastados por su eficacia y utilidad en psicoterapia, […]

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El rol del psicólogo clínico en Madrid

El rol del psicólogo clínico es el de un profesional que ayuda a las personas a reducir síntomas de malestar, entrena en habilidades que ayuden a resolver problemas cotidianos y excepcionales, y favorece la toma de decisiones. Un psicólogo clínico no decide cuáles deben ser los objetivos de su paciente, debe ser éste quien los […]

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Origen visitantes

2014: un buen año para GabinetedePsicologia.com

2014 ha sido un año en el que hemos conseguido llegar a mucha gente. Nuestro objetivo de hacer llegar la psicología clínica al mayor número de personas posible se ha cumplido. Queremos que nuestros pacientes reciban la mejor atención psicológica, pero también queremos difundir qué puede hacer la psicología por la salud mental de las personas. […]

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Fernando Azor en Informe Semanal

Fernando Azor en Informe Semanal (Video)

Fernando Azor en Informe Semanal. Fernando colabora en el reportaje «Estamos de rebajas» que se emitió en la primera cadena de televisión española. Desde 1997 colaboramos con diferentes medios de comunicación, en esta ocasión el veterano programa Informe Semanal aborda entre otros temas las rebajas. Fernando fue entrevistado en lo referente a la adicción a las compras y sus […]

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¿Sexólogo o psicólogo?

El término sexólogo y psicólogo tiende a generar alguna confusión en las personas que están valorando solicitar una consulta para resolver problemas relacionados con la esfera sexual. En realidad no son excluyentes. Normalmente un sexólogo es un psicólogo clínico con formación específica en la conducta sexual humana, sus estructuras fisiológicas implicadas,  y las características psicológicas […]

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Relajación y otras técnicas paliativas

Relajación. La ansiedad a menudo produce niveles de bloqueo muy elevados. La sensación de que no se es capaz de disfrutar de las cosas o de que se está viviendo el momento siempre en función de lo que está por venir, es un síntoma que ha de alertar sobre la necesidad de tratar y resolver algunos aspectos de […]

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idea obsesiva

Una idea obsesiva: miedo a ser homosexual

Miedo a ser homosexual. Una idea obsesiva es aquella que de forma no deseada aparece produciendo un nivel elevado de malestar. Suele estar relacionada con un temor a poder hacer daño a alguien, a poder enloquecer, a poder contraer una enfermedad, a dejarse el gas abierto… Una idea obsesiva es uno de los síntomas asociados […]

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