Archivo | agosto, 2013
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Fatiga crónica

El Síndrome de Fatiga Crónica se caracteriza por una amplia variedad de síntomas tales como  cansancio generalizado, debilidad, dolor muscular y articular, dolores de cabeza, problemas de memoria y de concentración e insomnio. No se ha encontrado un origen único para este síndrome, parece que la explicación multicausal es la más adecuada. Los nuevos tratamientos […]

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Ansiedad laboral

La mayoría de los problemas relacionados con la salud laboral tienen relación con las siguientes áreas: Ansiedad laboral. La comunicación. Manejo de los conflictos. presión para alcanzar mayor rendimiento. Gestión del tiempo y de las tareas laborales. El acoso laboral. Burnout o síndrome del quemado profesional. La calidad de vida está muy relacionada con niveles de tristeza […]

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Asertividad, qué es

La asertividad es una habilidad social como lo es el contacto visual, el lenguaje corporal, escuchar… Las habilidades sociales nos ayudan a estar cómodos e incluso a disfrutar en situaciones sociales. Las personas que en situaciones sociales no se sienten bien, a menudo es porque no tienen o no saben utilizar correctamente las habilidades sociales. Los […]

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Tratamiento anorexia: consejos para los padres

Es muy duro para un padre luchar contra un trastorno de la conducta alimentaria de un hijo.  Para abordar el problema, incluso antes del tratamiento anorexia es bueno tener en cuenta los siguientes aspectos:   Tratamiento anorexia. Buscar ayuda profesional. Cuanto más tiempo se tarda en tratar la anorexia, más se agravan los síntomas asociados al trastornos. Cuando se […]

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