Archivo | febrero, 2013
Sintomas depresivos

Síntomas depresivos y resiliencia

Definición de resiliencia y consejos para fortalecerse ante determinados acontecimientos. Las causas más frecuentes de malestar son: pérdidas bruscas (rupturas de pareja, muerte de seres queridos, despidos laborales…), cambios a los que no es sencillo adaptarse (de trabajo, de ciudad, una enfermedad crónica propia, de un hijo o un padre…), tener que tomar decisiones que […]

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terapia para la depresion

Terapia para la depresion

Existen diferentes enfoques teóricos en la terapia para la depresión. El más utilizado y que se ha descrito como más eficaz es el tratamiento cognitivo-conductual. La terapia cognitivo-conductual es un tipo de psicoterapia que busca modificar los patrones de pensamiento para modificar el comportamiento y finalmente la emociones (especialmente las negativas). La terapia para la depresion […]

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tratamiento de la ansiedad

Conflictos, qué se puede hacer con ellos

Entrevista a Fernando Azor sobre los conflictos y la capacidad para afrontarlos. Personas que a menudo se las valora como seguras, con carácter, pero quizás sería más correcto decir que son personas con cierta rigidez en cuanto a las normas. Tienen muy bien definido y asumido lo que está bien o mal, lo que se […]

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supersticiones

Supersticiones y psicología

¿Cuál es el origen sociológico de las supersticiones? Psicólogo clínico. Si partimos de la psicología, del análisis individual, quizás podamos entender mejor los aspectos sociológicos de la superstición. Una sociedad es más supersticiosa cuantas más amenazas a su seguridad y tranquilidad sientan sus componentes. La sensación de no saber si algo malo pasará favorece la […]

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depresion postparto

Depresión postparto y tristeza

El embarazo, dominado por la esperanza con una cierta dosis de miedo e inquietud, se recuerda en general como un período feliz. Sin embargo, tras el parto, hay muchas mujeres que también experimentan una fuerte sensación de tristeza. A este hecho se lo conoce como depresion postparto. ¿Qué es realmente la depresion postparto? Es un […]

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embarazo y ansiedad

Cuando embarazo y ansiedad van unidos

Durante el embarazo se producen una serie de cambios físicos y hormonales que pueden causar ansiedad. Los cambios de humor, el temor ante el periodo de gestación y cómo enfrentarse a él, o las inseguridades sobre cómo va a desarrollarse éste y reaccionaremos antes, mientras y después del parto, hacen que embarazo y ansiedad puedan […]

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