Psicología Clínica Madrid

Los términos angustia y ansiedad a menudo se utilizan como sinónimos. El matiz principal puede estar en que la ansiedad se asocia a sobreactivación emocional, con respuestas físicas como presión en el pecho, mareo o inestabilidad… junto con sensaciones de amenaza, alarma, preocupación constante e inquietud. La angustia se marca especialmente por la impotencia y [...]

Definición de resiliencia y consejos para fortalecerse ante determinados acontecimientos. Las causas más frecuentes de malestar son: pérdidas bruscas (rupturas de pareja, muerte de seres queridos, despidos laborales…), cambios a los que no es sencillo adaptarse (de trabajo, de ciudad, una enfermedad crónica propia, de un hijo o un padre…), tener que tomar decisiones que tendrán consecuencias futuras (plantear o no una ruptura de pareja, cambiarse o no de trabajo…), y la vivencia de acontecimientos traumáticos como accidentes, violaciones…

La depresión y a veces también la ansiedad se asocian a la reducción del deseo sexual. Los problemas cuando ocupan mucho espacio en nuestra cabeza y están presentes la mayor parte del día, no dejan espacio para otras ideas o pensamientos. Podríamos decir que las personas tristes y las ansiosas, no consiguen fácilmente relajarse, desconectar y [...]

os padres que sufren una depresión mayor sin tratamiento tienden a ser pesimistas, están menos dispuestos a realizar actividades de ocio o de carácter social, y viven la paternidad como una tarea que exige un gran esfuerzo por su parte. Cuando las padres o madres están deprimidos, son más propensos a expresar emociones negativas. Muchos niños, se ven obligados a cuidar de sí mismos antes de tiempo, y en el caso de no poder, tienden a desarrollar patrones disfuncionales de conducta y trastornos emocionales.

El inicio de las relaciones de pareja suele estar marcada por una elevada atracción física. En esta etapa las relaciones sexuales son más apasionadas. Cuando alguno de los miembros de la pareja sufre una depresión clínica, la química sexual se ve resentida. Los problemas sexuales empeoraran proporcionalmente a la severidad de la depresión. Depresion y [...]

¿QUÉ ES LA TRISTEZA? Hay una enorme variedad de experiencias en la vida que pueden generar tristeza. Estas experiencias podrían ser: Consulta psicologo. Algunas de estas experiencias son especialmente relevantes y la tristeza que se deriva de ellas puede ser intensa y duradera. Los sentimientos de tristeza normalmente pasarán rápido. La tristeza es una emoción frecuente. Sentirse triste de [...]

Las personas emocionalmente sanas tienen capacidad para elaborar y expresar sus vivencias emocionales de una manera productiva, consiguiendo reducir sus niveles desgaste afectivo. Muchas momentos vitales, tanto positivos como negativos, pueden producir una sensación de pérdida, tristeza y enfado. Identificar y reconocer la tristeza, así como saber buscar  apoyo en tiempos difíciles puede ser fundamental [...]