Psicología Clínica Madrid

El nuestro trabajo como psicólogos en Madrid, vemos a menudo cómo la autoestima mejora en la medida en la que se va avanzando en en el proceso de psicoterapia. Normalmente elevar la autoestima es la consecuencia de afrontar y recalibrar las limitaciones cada uno siente que tiene. Cuantos más éxitos mejor autoestima.  No es necesario [...]

¿Qué es a autoestima? La autoestima puede definirse como la suma de los siguientes aspectos: La confianza se centra en la  percepción de nosotros mismos, especialmente de nuestras capacidades. Auto-imagen refleja el valor de la autoestima. ¿Qué cambia si uno tiene autoestima? El nuestro trabajo como psicólogos en Madrid vemos a diario que si conseguimos aumentar [...]

El programa de Coaching coach es una carta de navegación para realizar el viaje de tu vida. Se trata de una experiencia única y personal, donde irás averiguando los dones o regalos que tienes sobre ti mismo, y que, por diversas razones, no los ves o todavía no sabes que los tienes. El programa de [...]

Ya he hablado en otros artículos sobre este sentimiento y sobre las características que lo definen. Hemos visto su manifestación dentro de la relación de pareja y también entre hermanos. En ambos casos la intensidad de las emociones que genera puede ser muy intensa. El origen de los celos, en concreto en la pareja, no [...]

Delante del espejo: “chica, vaya otro grano, menudo asco”. La autoestima es esencial para la supervivencia psicológica” (McKay, 93). En la vida nos pueden disgustar olores, ruidos, sabores, sensaciones… pero cuando lo que nos disgusta son partes de uno mismo estamos dañando las estructuras psicológicas que nos mantienen vivos. La cantidad de autoestima en los [...]

La evaluación que una persona hace de sí misma es la autoestima. La autoestima sana se construye desde la infancia gracias experiencias continuadas en las que la persona se siente querida, motivada, elogiada y cuidada por sus padres y familiares. Después, por la suma de experiencias del día a día, de los éxitos personales, de la [...]