11 respuestas

  1. Mary vespa
    junio

    He teñido problemas grandes de ansiedad pero últimamente se ha acentuado con mucho temblor mareo o vértigo repentino sensacion de estar borracha corriente en el cuero dolor en el cuello y hombros zumbido en los oídos y mucho miedo sobre todo cuando estoy sola y también socialmente. A veces me llegan pensamientos malos de que estoy enferma y me da dolor en la boca del estómago

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  2. Andrea
    septiembre

    Son tan feos los ataques de pánico yo los sufro no recurro a un psicólogo por falta de plata. Pero es una situación muy feas. Son 10 minutos que parece que te Moris

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  3. Melissa
    abril

    Dios es el único que sana estas cosas. Lo mejor es refugiarse en él.

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  4. Kelsey
    julio

    Se que puede resultar muy dicifil dejar de pensar que la ansiedad es parte inherente a nuestra personalidad, y tambien se que es importante estar concientes de que aun cuando esto sea un rasgo o una tendencia que hemos desarrollado a lo largo de nuestra vida, Es posible buscar alternativas de desarrollo de habilidades tanto para prevenir y controlar momentos o estados de crisis. La mente es muy fuerte y puede convertirse en nuetro peor enemigo simplemente es cuestion de saber domar a ese gran monstruo que se llama MIEDO, aliandonos con el, teniendolorlo de nuestro lado no evadirlo, hacer una tregua en fin dejar de darle tanto poder sobre nuestra vida, el dia que dejemos de luchar con el y contra el, ese dia se esfumara, se perdera ya no tendra nada mas que hacer a nuestro lado

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    • Cayetano
      septiembre

      Qué hermoso comentario y que fuerza que me da.! Gracias desde Argentina Buenos Aires

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