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  1. Diego
    Julio

    Hola he estado leyendo acerca de los denominados T.O.C. y he de decir que me siento muy identificado con la mayoria de situaciones que describen ciertos tipos de T.O.C. y que de hace bastante tiempo sufro seguramente sin saberlo alguno de ellos…….ya fui a un psicologo en su dia hace unos años y me dijo algo parecido que no debia dejarme guiar por el mundo de los pensamientos y aprender a convivir con nuestro “lado oscuro” y que los pensamientos no eran “reales” si no iban acompañados de sentimientos y de la forma en la que después realmente actuamos…..en fin la cuestión esque supere esa etapa que me dio como consecuencia ansideda y un estado pasajero de depresion, pero desde hace cerca de un par de meses vuelvo a sufrir esas angustias…..malestares….y situaciones que soy incapaz de controlar mis pensamientos y hacen que me hunda poco a poco y vuelva a pasar por esa misma situación, he estado leyendo y me gustaría poder acceder a tener una cita con Psicólogo y realizar terapia congnitivo conductual y aprender a “manejar” mi mente porque esque asi ya no puedo seguir más……todo esto me esta costando salud….y hace que me entre una apatía inmensa….desgana…tristeza…..ect ect.

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