Hoy en día los psicólogos clínicos, y más en concreto el psicólogo especialista en psicología clínica es un profesional con alta cualificación y valoración. Están capacitados para atender a personas con problemas dentro del área de la salud mental. Un psicólogo clínico tiene un máster y/o un doctorado en psicología, y, además, para obtener el título de especialista ha de haber realizado la residencia (PIR) durante dos años en diferentes centros de salud, o ha demostrado su formación y práctica profesional especializada durante años. Actualmente también existe la figura del psicólogo generalista, también capacitado para trabajar en clínica pero con un grado de formación menos especializado
Al elegir a un psicólogo, a un psicoterapeuta, para confiarle el cuidado de su salud mental es importante confirmar que está colegiado y tiene la capacitación y experiencia suficiente. Normalmente puede acceder a los datos principales del psicólogo desde la propia página del colegio de psicólogos provincial. Además si pertenece a un gabinete o centro reconocido suele ser sinónimo de calidad y profesionalidad.
En cualquier caso lo más importante, es que elija a alguien con quien se sienta bien. Es importante para el proceso de psicoterapia que el paciente y el psicólogo clínico tengan un entorno favorable. Puede valorar cuestiones como ¿Este psicólogo clínico parece amable, comprensivo y sin prejuicios? ¿Se siente escuchado y aceptado incondicionalmente? Si no es así, tal vez usted necesite a otro terapeuta. Lea más sobre qué no debe esperar de una psicoterapia.
Con la orientación adecuada, con un apoyo y con otros puntos de vista aportados por el psicólogo o psicóloga clínica, es algo más sencillo encontrar soluciones a malestares y dificultades. Hablar con amigos y familiares puede ser de gran apoyo, pero no siempre la cercanía permite una distancia, a veces necesaria, como para encontrar soluciones y poder comprometerse a luchar por ellas.
Familiares y amigos no tienen normalmente una formación específica para identificar o tratar un problema psicológico.
Por suerte hoy no es tan frecuente oír que el psicólogo es para los locos, y se acepta más al psicólogo clínico como un profesional que ayuda. Hoy en día acudir a la consulta de un psicólogo clínico se concibe más como un medio para conseguir sacar el máximo partido a la vida, a las oportunidades, e incluso a los fracasos.
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