134 respuestas

  1. Gladys menares hernandezgla
    Junio

    Tengo 86 años. Una muy buena salud para la edad, El problema que he tenido ultimamente que me he stado atorando con los alimentos mas que nada con la carne,, Siempre me ha pasado con este alimento..Hoy comi un cantimetro de carne y me he ahogado que crei me moria..Siempre he rechazado la carne.. pero cada vez que lo he comido i me sucede.. PIenso que es la tension porque tengo gastritis pero leve.. me he hecho todos los examenes y los tengo bueno…. No tenia idea que un sicologo. podria tratar esta enfermedad,,, gracias

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  2. Laura
    Junio

    Hola yo llevo mas de un año asi vomitando la comida. ya me hicieron un estudio y me dijieron ke no tengo nada, que fuera con un psicologo y ps no e hizo a veces siento la comida atorada en la garganta la verdad ya no se que hacer aveces me deprimo muchoo y ya no se que hacer

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  3. Marcela
    Junio

    Hola Doctor!!! Tengo 22 años y desde un tiempo para acá he sentido muchas veces q me cuesta tragar los alimentos, inclusive la misma saliva, me desespera a veces porque el comer ya no se hizo un acto placentero para mí sino de mucha tensión porque me preocupo y se me tensas los músculos del brazo y piernas… a veces me desespero y me cuesta respirar cuando intento tragar saliva porque también es algo que siento que necesito hacer a cada rato, ya no siento q el tragar saliva sea algo natural sino mecánico Ya no quiero estar así!!! Porque me da un tiempo y se me quita pero luego vuelve a aparecer.

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  4. Sofia
    Junio

    Hola a mi me sucede que cuando estoy con problemas no puedo comer, la comida me da asco y aunque tengo hambre me causa rechazo comer, hasta a veces vomito, tengo miedo de enfermarme seriamente

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  5. Ana
    Mayo

    Hola Doctor.

    Le escribo porque ya estoy desesperada. Desde hace más de 15 años sufro ansiedad aunque con medicación lo he ido controlando. El caso es que me quedé embarazada y el terapeuta me eliminó la medicación que tomaba, especialmente el primer trimestre, pero desde hace unas semanas, estando ya en el quinto mes, he empezado de nuevo con crisis de ansiedad y pánico. Mi problema no es que tenga miedo a comer y atragantarme, sino que mi ansiedad se traduce no sólo en nerviosismo, sudoración, etc, sino que tengo la sensación de tener algo obstruyéndome la garganta y esa una sensación muy desagradable. A raíz de esta sensación, es cuando se me quitan las ganas de comer, porque tras comer se incrementa esa sensación. Me han mandado sentralina que dicen que es segura para el embarazo, pero no dejo de estar preocupada y necesitaría saber si hay algún tipo de terapia que pudiera seguir además de la medicación puesto que este estado de ansiedad continuada no creo que sea bueno en mi estado. Muchas gracias por su atención

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Mayo

      Hola Ana, desde luego se puede hacer frente a tu dificultad para tragar por medio de terapia. En ella se abordan tus miedos, y tus estrategias para afrontarlos. Lo normal es que estés totalmente centrada en no sentir esa sensación, haciendo que muy al contrario cada vez sientas más y te bloquees más. Existe un procedimiento que hay que adaptar a tu bloqueo y que puede serte de utilidad. Si conoces cerca de tu domicilio algún psicólogo con formación cognitivo conductual, te animo a que le pidas consulta. Si no es así, te puedo ofrecer la opción de terapia online. Te enlazo para que veas más información sobre esta opción de tratamiento

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  6. Rafucho
    Mayo

    Hola a todos… yo antes podia comer normalmente con mis compañeros de trabajo… ahora cambie de trabajo y comemos en el comedor de la empresa y es algo horrible no puedo comer ni la mitad del almuerzo siento como si me voy a atragantar la garganta se me cierra pero en mi casa ya puedo comer normalmente…. que puedo hacer??

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Mayo

      Hola Rafucho, la mirada de otras personas mientras comes, está seguramente potenciando la atención en tu garganta. Hace que sea difícil tragar con normalidad, algo que en privado no te ocurre. Sé paciente y sobre todo no intentes pasar inadvertido. Es mejor que hables abiertamente de tus sensaciones, eso suele hacer que te presiones menos y que veas como algo menos dramático el hecho de poder llamar la atención sobre tu bloqueo.

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  7. Alexis Zamora
    Mayo

    Hola buen dia, desde el mes de noviembre hasta febrero de este año la pase muy mal con mis crisis de ansiedad, nervios, presion un poco alta, taquicardias, panico, dificultad para comer, y todos esos sintomas tan horribles, hasta llegue a perder cerca de 10 kilos. ahora ya estoy mejor pero solo hay momentos en los que me pongo a pensar alguna cosa o me preocupo y siento esa sensasion extraña en mi garganta de querer tragar saliva casi en seco, regrese de nuevo a tomar uno de mis medicamentos por que no quiero exeder en medicina, esto es normal de sentir esa sensacion? la verdad no me gusta nada sentirme asi

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Mayo

      Hola Alexis, no me parece nada extraña tu sensación, al fin y al cabo estas preocupado y has enfocado mucha atención justo e tu garganta, hasta que no sientas que no hay peligro no te olvidarás de las sensaciones, ni dejarás de potenciar otras

      Responder

  8. Luna
    Mayo

    Empecé la terapia cognitiva… Voy dos meses y son altibajos constantes. Ayuda mucho poder tomar registros de las emociones y miedos. Hay días en que dejaría todo pero son momentos es importante continuar
    . No puedo decir ahora cuando efectiva es pero vamos por buen camino. Todos los días tengo síntomas distintos y ya me hice chequeos y no es nada. No se cuanto tiempo durará esto. Saludos

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  9. Sara
    Mayo

    Hola, yo sufro ansiedad y hace unos días me pasa eso. Fui al médico porque sentía que me ahogaba pero me miraron la garganta y estaba todo bien. Por lo tanto es debido a la ansiedad. Me siento totalmente identificada con lo descrito en esta web puesto que me cuesta deglutir los alimentos porque pienso que me voy a ahogar. Mi pregunta es si, el bloqueo en la glotis trae algún problema o me va a impedir respirar o me va a pasar algo?

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Mayo

      Hola Sara, a pesar de lo aparatoso de los síntomas, este problema no te impide respirar, aunque a veces la sensación sea muy incómoda, y parezca posible que eso ocurra.

      Responder

  10. Yeimi flores
    Mayo

    Hola doctor la mayiria d tiempo siento q no puedo respirar ahora pues ignoro eso y pasa antes m desconcentraba pero a la hora d comer m da como q la garganta se m cerrara o seca hay Dias como bien pero hay Dias no como bien por q m da ahogo

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  11. Adriana
    Mayo

    Buena tarde Dr. llevo 4 años tomando medicamento para la ansiedad y depresión. Hace un par de meses x voluntad propia deje de tomarlos, y hace un mes empecé con temblor, sudoracion, mareos y muy acelerada en general, trate de sobrellevarlo pero hace tres semanas empecé con temor a atragantarme con la comida y hasta con mi propia saliva, no eh comido, solo tomo líquidos y de a poco, acudí con el psiquiatra y me mando sertralina y alprazolam, pero no siento mejoría me siento igual y el miedo a atragantarme casa ves es más, que puedo hacer por favor ayúdeme estoy desesperada

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Mayo

      Hola Adriana, al haber percibido como peligrosa y muy real la posibilidad de atragantarte, has aumentado la tensión en tu garganta y ha potenciado más la dificultad para tragar. Te recomiendo que pidas ayuda a un psicólogo cognitivo-conductual con conocimientos sobre la disfagia y el espasmo de la glotis. Nosotros te podemos atender de manera presencial u online en nuestro centro. En unas semanas espero tener una guia sobre este problema y los ejercicios principales para afrontar y resolver este trastorno. No dejes de visitarnos o de suscribirte para estar al tanto de novedades en este sentido.

      Responder

  12. Alberto
    Mayo

    Hola buenas tengo 22 años y llevo desde niño con problemas al tragar nunca me lo he mirado pero ahora me encuentro fatal siento que me se queda en la garganta o en el pecho todo lo que como incluso me veo ogaer estoy muy asustado estado pensado en que pueda tener Disfagia ya no se que hacer me estoy volviendo loco espero sus respuestas gracias por adelantado

    Responder

  13. Rosaly
    Mayo

    Buenas doctor, yo comence a sufrir ataques de panico en septiempre del año pasado, pense que podia tener algun problema de salud o enfermedad. Cuando comence a leer en internet supe que era ansiedad, pero pasaron unos meses hasta que decidi ira un psicologo y lo fuimos manejando con meditacion, relajaciones, en ese entonces habia tenido episodios en donde no queria comer por miedo a atragantarme ya que al tener ansiedad me ponia muy nerviosa y temia que que me pasara algo, pero luego pude volver a comer no pense en eso. Pero despues tuve una perdida de un ser querido y esa fue la gota que derramo el vaso tuve mas ansiedad y depresion no comia casi nada y no queria ni levantarme de la cama, pues tuve que recurrir a un psiquiatea que me indico que tomara fluoxetine 2pmg una en la msñana.Pues llevo 1 mes y algo tomandola y si me ha ayudado con la depresion y tengo menos ansiedad, pero volvio el miedo a comer a poder atragantarme hasta el punto de no comer solidos pero el psiquiatra me indico que fuera ha hacer terapia con la psicologa, lo hare pero quiero estar positiva doctor ya que tengo una hija y responsabilidades en mi casa y quiero estar bien quiero saber si cualquier psicologo puede ayudarme a poder comer de forma normal.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Mayo

      Hola Rosaly, en concreto con el miedo a atragantarte es importante que el psicólogo tenga formación cognitivo-conductual, y que conozca cómo funciona el espasmo de la glotis y que ejercicios debes realizar para hacer frente a tu miedo. Es una cuestión bastante metódica y reglado. Es importante que el psicólogo conozca el procedimiento y lo adapte a tus dificultades y bloqueos concretos. Si no encuentras en tu entorno, podemos ayudarte de manera online desde nuestro centro.

      Responder

      • Katherlen
        Mayo

        Buenas noche doctor a mi también me ah pasado me da miedo a comer anteriormente sufría de la tiroide y luego del estomago a raíz de eso me puse así soy muy nerviosa a veces estoy comiendo y se me va la comida casi entera y me entra ese siento que me va pasar algo o que me voy a morir se me quita las ganas de comer ya no se que hacer o donde ir y cada día estoy mas delgada quisiera saber si es problema psicológico

        Responder

      • Fernando Azor
        Fernando Azor
        Mayo

        Hola Katherlen, como has podido leer la base de este problema es emocional y por tanto psicológico. NO es que tengas que tener un problema psicológico y sea la causa de tus espasmos en la glotis. Normalmente las causas están asociadas a: Experiencias traumáticas de atragantamiento, heridas o catarros que aumenten las sensaciones en la garganta, niveles de ansiedad muy altos durante bastante tiempo, sugestionabilidad y predisposición a la náusea, características de personalidad y necesidad de control. Te recomiendo que pidas ayuda a un psicólogo cognitivo-conductual con experiencia en el tratamiento de estos problemas.
        Si no lo encuentras en tu localidad, nosotros podemos ayudarte por medio de tratamiento online.

        Responder

  14. Mari Cervantes
    Mayo

    Hola doctor no sé ni cómo empezar pero trataré de ser breve , desde niña tengo etapas en donde no puedo tragar los alimentos , es decir que ni siquiera me pasan ,sólo no puedo tragar así a sido mi vida desde los 10 años la diferencia ahora es que antes estos episodios podían durar una semana y luego no regresaban hasta años después ahora a mis 31 años los episodios son muy seguido y más severos antes solo tenía dificultad con los alimentos sólidos ahora hasta con mi saliva estoy tan desesperada últimamente pienso que puedo tener cáncer de esófago o algo así es terrible ,también noto que por las mañanas puedo alimentarme un poco más fácilmente pero en las noches es casi imposible comer sólidos o líquidos da igual , estoy triste y muy muy preocupada no me quiero morir.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Mayo

      Hola Mari, a pesar de lo aparatoso de tu malestar, no tiene porque ir asociado realmente al padecimiento de un cáncer de esófago. El hecho es que parece muy realista y probable al notarte tan bloqueada a la hora de tragar. La realidad es que no puedes llegar a la certeza de que no tienes nada, pero por suerte para ti, temerlo más no lo hace más probable. Te recomiendo que comiences una psicoterapia cognitivo-conductual, te ayudará a hacer frente a tus miedos asociados a enfermedades y a reducir el espasmo de tu glotis.

      Responder

  15. Carlice
    Mayo

    Hola doctor, estoy muy preocupada, hace 6 meses deje de ingerir alimentos sólidos, al inicio ni la saliva podía tragar, estuve en terapias físicas xq tenía contracturas importantes en cara y cuello y tb en terapia de deglución, y ya estaba tolerando algunas texturas. Pero vi la noticia de un señor de mi país que se atragantó comiendo carne en un restaurant y eso me quedó resonando en mi y empecé para atrás otra vez y ya no quiero nada sólido, se me dificulta mucho tragarlo. Es mas que todo lo que yo meta a mi boca y aunque los deshaga, me cuesta tragarlo, mientras que los líquidos si me los tomó, eso si si es del vaso seguido sin parar y sin meterme un trago a la boca cerrandola xq si no no puedo. He perdido 20 kilos desde entonces, gracias a Dios tenía sobre peso pero ya casi estoy en mi límite y estoy asustada, que hago?? Quiero volver a comer :'(

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Mayo

      Hola Carlice, como has podido leer, este problema tiene diferentes áreas a tratar, pera la más importante en tu situación es la de volver a comer alimentos nutritivos.
      La clave está en conseguir que la amenaza del atragantamiento no determine cada bocado. Para ello hay dos caminos: cambiar la percepción de peligro y amenaza que se ha asociado al hecho de tragar y volver a automatizar el masticado y tragado con total normalidad.
      Siempre que se aprende un procedimiento o una habilidad, se producen variaciones en su adquisición. No se consigue una evolución lineal. El aprendizaje a veces es lento y requiere mucha práctica para interiorizarlo. En este caso aprender a combatir el espasmo involuntario de la glotis, requiere paciencia y práctica, y mucho ensayo/error.
      Te recomiendo que solicites ayuda a un psicólogo con experiencia en el tratamiento de este problema. Podrá graduarte los experimentos que realices de menor a mayor, para qe de ese modo dejes de percibir el hecho de tragar como algo peligroso.
      Tu problema tiene solución pero tienes que ser paciente.
      Si no encuentras a ningún profesional cerca de tu localidad, puede solicitarnos una cita online para trabajarlo por medio de videoconferencia.

      Responder

  16. Mónica
    Abril

    Hola! Leí el artículo buscando alguna orientación por internet a lo que me pasa.
    Hace como 5 años tuve un episodio de ahogo con líquidos (yo tomaba un té, alguien contó algo gracioso, me reí y me ahogué. Me salvé gracias a maniobras que me hicieron y con las que rechacé el líquido).
    Desde entonces me pongo muy tensa cada vez que tomo líquidos (cualquiera! fríos o calientes). Ultimamente esto ha empeorado y cada vez que tomo algo, debo hacerlo en sorbos pequeñísimos y aún así demoro muchísimo tiempo en pasarlos. No me ocurre lo mismo con los sólidos. Con eso no tengo problemas.
    Practico deportes y lógicamente me da muchísima sed pero no puedo aliviarla por el temor a ahogarme mientras bebo.
    No sé qué hacer. Descarté algún problema médico a través de ecografía de la garganta, etc. Todo es normal.
    Tomo levotiroxina porque soy hipotiróidea desde hace muchos años, pero el médico me dijo que, si bien mi glándula tiroidea está un tanto dilatada por medicación de tantos años, no es lo que me provoca esta molestia y sensación tan horrible.
    ¿podría ud. orientarme qué hacer para relajar o cómo manejar esta situación?
    Muchísimas gracias. Atentos saludos.
    Mónica

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Mayo

      Hola Mónica, como has podido leer la respuesta normal de tu cuerpo es la de defenderse de las amenazas. En este momento tu cerebro ha decidido que comer es peligroso. Hay que convencerle de que no pasa nada. Tienes que vivir experiencias que te demuestren que puedes atragantarte, pero no peligroso. Tienes que afrontar gradualmente sensaciones partiendo de alimentos más cómodos y entornos seguros, para llegar paulatinamente enfrentarte a otras más complicadas.
      En breve voy a publicar una guía más extensa sobre cómo hacer frente a este problema.

      Responder

  17. Juan carlos
    Abril

    Dr. Como estas mi problema de comer alimentos es que cuando lo intento siento que mi garganta se cierra ya ni el agua puedo tomar. Solo me alimento cuando estoy relajado y lo he confirmado porque cuando despierto a la manana puedo tomar agua sin problemas. Incluso uso una pajita para tomar el agua. Descarte la disfagia y quoero saber como curo esto. Cuando estot enfermo me aplico inyectables ya qje las pastillas me atoran

    Responder

  18. Juan
    Abril

    Dr. Como estas mi problema de comer alimentos es que cuando lo intento siento que mi garganta se cierra ya ni el agua puedo tomar. Solo me alimento cuando estoy relajado y lo he confirmado porque cuando despierto a la manana puedo tomar agua sin problemas. Incluso uso una pajita para tomar el agua. Descarte la disfagia y quoero saber como curo esto. Cuando estot enfermo me aplico inyectables ya qje las pastillas me atoran

    Responder

  19. Coral
    Abril

    Dr. yo estoy un poco asustada, tengo 36 años, primero empece a atragantarme con saliva dormida, despues paso que no me doy cuenta cuando dejo de respirar y despierto muy asustada, me tengo que levantar de mi cama para porder estabilizar mi respiracion y la angustia, ahora mas temor tengo debido a que tambien despierta me esta sucediendo, me atraganto con la saliva o no puedo tragar, siento como si mi garganta no respondiera cuando intento pasar saliva, no me pasa con la comida, solo cuando quiero tragar saliva como si se me paralizara la garganta y debo tomar agua para lograr tragar, me preocupa mucho y el doctor solo me envia omeprazol y gel para el estomago. Espero su respuesta pues me tiene preocupada, me da mucha pena cuando me atraganto delante de mas personas y toso mucho para poder hacer que mi garganta responda

    Responder

  20. javier
    Abril

    Muy interesante su articulo.
    El problema que tengo es que desde hace uno par de meses tengo problemas para tragar principalmente líquidos. Solidos casi no. Por la mañana al levantarme mas o menos bien pero luego es como una cosa refleja. Es un sufrimiento por que me la sensación de que se me va a ir por otro lado.
    Tengo que beber antes de las comidas, luego es peor.
    trato de concienciarme pero no hay manera. Es como un chip que no se quita.
    No entiendo porqué solidos bien y agua mal.
    desde siempre me fue difícil tragar las pastillas. pero esto es un poco insufrible.
    Un saludo.

    Responder

  21. Joserr
    Abril

    La verdad es que yo estoy pasando por un periodo de mucha ansiedad, padezco de insomnio crónico desde hace ya varios meses, estoy desesperado. Tengo fasciculaciones por todo mi cuerpo y realmente la estoy pasando muy mal, no sé que hacer, por si fuera poco tengo esta sensación de que me atraganto con la comida. Cualquier cosa que me llevo a la boca siento que me queda atascada en mi garganta. A veces he preferido no comer, pero me da mucha hambre, pero siempre me pasa lo mismo todo lo que como, incluso hasta el agua, o leche que tomo siento que me queda atascada en mi garganta y no pùedo ni respirar.
    A veces hasta como mucho, porque de verdad me da mucha hambre, pero siento toda la comida atascada en mi garganta y siento que tengo mucha hambre aún, hasta siento como mi estomágo me arde. No sé que hacer me siento muy mal y no sé que hacer para salir de esto, no se si este problema sea solo sugestión o a causa de mi ansiedad que junto con mi insomnio crónico llevo varios meses con ellos.
    Me siento muy débil, sin dormir, ni poder comer bien y con esas malditas fasciculaciones, estoy viviendo un verdadero infierno

    Responder

  22. Jose
    Abril

    Buena noches me duele mucho la cabeza y en ese momento no puedo tragar los alimentos y como dices muchas veces quiero estar solo para poder ingerir mis alimentos

    Responder

  23. Vanessa
    Abril

    Hola hace dos meses me ahogue con saliva y quede con mucho miedo a comer solo me pasaba liquido luego fui al medico me dijeron que era colon y reflujo no me mandaron nada mas hay algo que me mata y es que en algun momento sea tragando liquido o comiendo o cepillandome siento como sin aire o atacada y de alguna manera debo tragar o taparme los oidos y tragar me da mucho miedo por que me da taquicardia y me a afectado mucho es algo de salud o psicologico

    Responder

  24. José
    Abril

    Hola doctor, la verdad es que yo estoy pasando por un periodo de mucha ansiedad, padezco de insomnio crónico desde hace ya varios meses, estoy desesperado. Tengo fasciculaciones por todo mi cuerpo y realmente la estoy pasando muy mal, no sé que hacer, por si fuera poco tengo esta sensación de que me atraganto con la comida. Cualquier cosa que me llevo a la boca siento que me queda atascada en mi garganta. A veces he preferido no comer, pero me da mucha hambre, pero siempre me pasa lo mismo todo lo que como, incluso hasta el agua, o leche que tomo siento que me queda atascada en mi garganta y no pùedo ni respirar.

    A veces hasta como mucho, porque de verdad me da mucha hambre, pero siento toda la comida atascada en mi garganta y siento que tengo mucha hambre aún, hasta siento como mi estomágo me arde, ni siquiera puedo hacer del baño bien debido a esto, y ahí me doy cuenta que la comida no va toda a mi estomágo. No sé que hacer me siento muy mal y no sé que hacer para salir de esto, no se si este problema sea solo sugestión o a causa de mi ansiedad que junto con mi insomnio crónico llevo varios meses con ellos.

    Me siento muy débil, sin dormir, ni poder comer bien y con esas malditas fasciculaciones, estoy viviendo un verdadero infierno 🙁

    Responder

  25. mildred
    Abril

    Hola tengo 34 años de edad y desde hace 2 años m intoxique con ingesta de camarones eso m ocasión un edema de glotis desde allí inicié tratamientos con psicofármacos luego no mejoraba m comenzó una fuerte ansiedad generalizada.Y x decisión propia suspendi tratamiento xq m sentía dopada. Hoy día han pasado 3 años y aún m da miedo tragar algunos alimentos. Ahorita estoy embarazada de gemelos y m ha estado dando crisis más seguidas que debo hacer

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Abril

      Hola Mildred, como has podido leer la glotis tiene la capacidad de cerrarse para no dejar pasar alimentos que puedan percibirse como peligrosos para la salud. De forma refleja se cierra. Tu reacción ante la intoxicación es muy lógica. Te recomiendo que intentes exponerte a algunos de esos alimentos poco a poco. No con la meta de disfrutarlos, sino de reducir la percepción de peligro que has generado de forma espontánea. Ponte como meta afrontar las sensaciones, textura, olor… una vez por semana y verás que en pocos meses te sentirás mucho mas tranquila con respecto a este problema.

      Responder

  26. franklin
    Abril

    Dr. Buenos dias le comento que actualmente sufro de estress o ansiedad
    tengo n nudo en la garganta que al comer siento que no puedo tragar para escupitorendo como si tuviera algo pero el dr me reviso la garganta y me dijo q no tenia nada actualmente sufro de gastritis cronica pero sin la bacteria h pilori y en los examenes endoscopicos no me salio le pregunte al gastroenterologo y me dijo q no tenia nada en la garganta ni celulas malignas cuando estoy tranquilo de repente siento ansiedad y comienzo a sentir opresion al pecho y ese malestar en la garganta que me aconseja doc

    Responder

  27. Veronica
    Abril

    Buenas tardes!
    Mi problema viene desde hace 6 meses, puedo comer bien estando sola. Cuando estoy con gente llega un momento en el que no puedo tragar, necesito beber agua para que se pase la comida, no se si es porque me siento observada o porque, pero se esta volviendo muy incomodo y muchas veces prefiero no comer para que no me de la sensacion de atragamiento y pasarlo mal. Puede ser un sintoma de ansiedad? Tengo tambien sensacion de no respirar bien. Gracias

    Responder

  28. ROCIO NUÑEZ SALAS
    Marzo

    Buenos dias….tengo 50 años, tengo dos hijos, y segun yo no tengo ningun problema que me agobie, no tengo matriz desde hace 25 años nunca he tomado ningun tratamiento hormonal tengo desde el mes de junio del 2016. Que ibamos en carretera y senti que no podia respirar y me espanto mucho. Luego por las noches ya al acostarme me tenia que sentar por que segun yo se me olvidaba respirar, le pido me ayude por favor me encuentro en un problema para mi muy grave, no se que me ocurre voy al medico y me recetan antidepresivos, que dicen que me dan episodios de ansiedad, por ejemplo no puedo abordar un transporte publico por que siento que me ahogo y mas si no hay ventilación. Y ahora tengo como un mes que me atraganto con la comida y siento que a mi cuerpo pasa electricidad y quiero salir corriendo, ya pasando las migajas de comida que segun yo se me atoran me da miedo seguir comiendo, ya evito salir algun lugar a comer me da mucho miedo que me ahogue o espante a mis hijos y marido.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Marzo

      Hola Rocío, No es necesario tener un problema con los hijos o el trabajo para que problemas com que el que describes se produzca. Normalmente el sentir que tu cuerpo está “raro”, el que te veas nerviosa y que no tienes explicación para lo que sientes es suficiente para mantenerte alerta todo el tiempo y potenciar aun más las respuestas de tensión muscular, peligro… Estas muy centrada en apartarte de tus peligros y has hecho de ello el centro de tu vida. El resultado es que cada vez te sientes peor porque no consigues hacer que desaparezca el malestar. Aunque todo es muy llamativo y bloqueante, es bueno que te plantees hacer una psicoterapia, no tendría que pasar mucho tiempo hasta que empezaras a reducir tu malestar. En unos 3 meses puedes notar un alivio notable y desde alli construir las cosas de otro modo para que no se repitan. Te recomiendo una terapia cognitivo-conductual.

      Responder

  29. Lourdes
    Marzo

    Hola Dr. Hace un mes me atragante con un tomate y desde ese día tengo miedo de comer alimentos sólidos y hasta a veces líquidos, incluso me cuesta pasar la saliva. La psiquiatra me recetó eudon, clonazepam, escitalopram y risperidona pero no mejoró. Usted qué opina que haga en mi caso?

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Marzo

      Hola Lourdes, tanta medicación me parece matar moscas a cañonazos. Te recomiendo que valores la posibilidad de hacer una terapia con un psicólogo que trabaje con estos temas

      Responder

  30. Marisa Miranda
    Marzo

    Me sirvió mucho leer este artículo. Mi hijo de 7 años de edad comenzó a rechazar carne, luego pollo, luego pescado y los bordes crocantes. Hace una semana dejó de comer sólidos. Y comenzó a tener falta de aire y miedo a morirse. Ya inició un tratamiento psicológico. Sólo toma yogures b ebibles, helados, leche. Come chocolate que disuelve en su boca. Se agacha para tragar. Es desesperante. La psicóloga nos pide paciencia. No quiere hacer una derivación psiquiátrica para meficarlo y calmar su ansiedad. Consulto si me adelantó a pedir una consulta con un eßpecialista en alimentación para estos casos. Nuestro hijo nos dice que tiene hambre y cuando le damos sopas trata de comer algo pero muy angustiado. Soy de Argentina.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Abril

      Hola Marisa, creo que con un un poco de calma se puede reducir mucho la sintomatología de tu hijo. Dale un mes a la psicóloga, si no veis avance, probad a usar un fármaco para reducir el bloqueo y que le resulte más sencillo avanzar con el tratamiento psicológico.

      Responder

  31. joana
    Marzo

    Dr.hace algun tiempo me atragante con un pedazo de pan, han padado 2 años y ha venido a mi mente ese recuerdo y trato de comer y siento que me volvera a pasar lo mismo y se me cierra la garganta y no puedo pasar comida, y se agrava mas cuando como en algun lugar publico o con mi propia familia, que ayuda puedo buscar estoy desesperada

    Responder

  32. Romina
    Marzo

    Hola doctor yo ase mucho tiempo q tengo problemas para tragar comida y liquido. Aveses me cuesya tragar mi saliva nse q aser estoy desesperada cmo poquito y estoy muy delgada ala mañana cmo vastante bien luego el resto del dia no puedo soy Romina

    Responder

  33. edith
    Marzo

    hola Dr. mi problema es que cuando estoy bebiendo agua o refresco no lo puedo pasar, siento que se me atora y me ahogo, lo tomo en muy pequeñas cantidades, siento que se me va atorar y me ahogaría, han pasado varias veces que me ahogo con el refresco, ya que no lo puedo pasar y lo regreso, esto me pasa siempre, doctor a que se deberá esto, estoy asustada, me podría dar un consejo, gracias.

    Responder

    • Luis Cruz
      Abril

      Hola. Soy Luis tengo 74 años. Me estoy atragantando cada vez que como. Me quedo sin respiración. Los líquidos bajan bien. Siempre dejo la comida a mitad. Qué debe ser esto. Una vez me sucedió y luego se me alivió. Consejo por favor.

      Responder

  34. Genny
    Febrero

    Buenos días Doc.
    Le cuento que a mi me pasa esto pero con las pastas, siento que se me quedan atoradas en la garganta y me toca tomármelas con alguna fruta.
    Algunas veces se me han atorado de verdad y se empieza a derretir la pasta en la garganta, lo cual es terrible.

    No me pasa con las comidas, pero en general soy ansiosa y perfeccionista.
    Será un caso de ansiedad?.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Marzo

      Hola Genny, pues la verdad es que es muy probable. Date cuenta de que cuando tenemos miedo a atragantarnos lo normal es que cerremos la glotis como una respuesta refleja. A veces la ansiedad del día a día lo complica pero normalmente es la percepción de peligro quien se encarga de bloquear el paso de alimentos. En teoría es para protegerte, pero en la práctica en lugar de defendernos nos genera un problema mayor. Intenta tomar alimentos que te resulten fáciles de tragar para que vayas acumulando experiencias positivas en donde permitas que la glotis se quede abierta sin bloquear el alimento en su paso.

      Responder

      • andrea
        Marzo

        buenas tardes dr disculpe la moleatia,mi caso tengo 27 años hace maas de un año tuve problemas para tragar me costaba tragar fue al medico me hizo un eco de garganta y todo bien, me dijo q si no mejoraba tendria que ir a un gastro por una endoscopia,lo cierto es q se me quito solo como q se me olvido, ahora llevo ya como 22 dia q volvio a aparecer la disfagia me da miedo comer igual como pero me cuesta, fui a un otorrino me reviso mi garganta y todo birn ud cree q se trate de algo sicologoico, o deberia verme con un gastro enterologo? cabe destacar q soy muy nerviosa toda mi vida lo he sido graciasx su respuesta!

        Responder

      • Fernando Azor
        Fernando Azor
        Marzo

        En principio Andrea con lo que cuentas, te diría que tienes muchas papeletas de que la causa sea psicológica. Cuando el miedo a tragar un alimento se hace fuerte, es normal que la glotis bloquee involuntariamente el paso de los alimentos, complicando cada vez más el comer de manera normal.

        Responder

      • andrea
        Marzo

        muchas gracias exactamente eso mismo me dijo el otorrinologo que me vio que era globus hystericus. la verdad me pone mal esto,espero y se me olvide como aquella vez ,de lo contrario tendré que ir a un siquiatra de echo tengo antecedentes de familiares que han estado internados completamente locos. me da mucho miedo que me pasea mi. muchas gracias doctor

        Responder

  35. Daniela
    Febrero

    Hola doctor! Ya hace unos cuantos meses que siento miedo a ingerir ciertos alimentos, por miedo a ahogarme con ellos.
    En un principio, el miedo era hacia algunos pocos alimentos, como al queso derretido , por ejemplo; y ese aún sigue siendo unos de mis mayores miedos. Pero ya hace un tiempo le tengo miedo a muchos otros alimentos y no hay un día, en el momento de comer que no piense en si podré o no, tragar tal o cual alimento. ese pensamiento es constante cuando me estoy alimentando.
    A través de este artículo, pude comprender que lo que tengo es ansiedad. De hecho ya he tenido otros síntomas, como pérdida de la voz, desespero ante situaciones totalmente manejables, pero que no lo fueron para mi, entre otros síntomas.
    Pero supongo que es conveniente que consulte a un psicólogo, ¿verdad?
    Bueno, muchas gracias por el artículo, fue de mucha ayuda. Está excelente. Gracias!!!

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Febrero

      Hola Daniela, me alegra poder ayudarte. Desde luego un psicólogo puede ser de ayuda para resolver tu problema. Un saludo

      Responder

  36. Susana
    Febrero

    Hola doctor desde nińa me pasó el no poder pasar comida , después de un tiempo se me quito solo , y ahora hace 10 años vengo padeciendo este problema sufro d anciedad , estuve con sertralina por tiempo y si mejore pero ahora ya no la tomo , siento como si mi garganta no me respondiera al pasar la comida , me siento muy desesperada , que me recomienda usted ?

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Febrero

      Hola Susana, como has podido leer este problema es bastante latoso a la hora de abordarlo y resolverlo. La suma de situaciones estresantes, la anticipación a la hora de poder llegar a atragantarte y el hecho de estar muy focalizada en cualquier sensación en la boca, la garganta… mientras comes hace que sea muy difícil eliminar tu dificultad para tragar con una frase o un consejo. Has de aprender a interpretar las sensaciones de manera adecuada y para eso has de seguir la pautas de un psicólogo con experiencia en estos problemas.

      Responder

  37. Cristina
    Febrero

    Hola gracias por tu texto me ha ayudado muchísimo ya que me está pasando desde hace una semana y me crea un miedo horrible estoy hasta afónica pero ahora ya sé de dónde puede venir el problema y cuál es la solución.muchas gracias

    Responder

  38. claudia
    Enero

    Dr. Azor. Tengo este problema de no poder tragar desde 2008 cuando me ahogue tomando liquidos, fui a todo tipo de especialistas, psicologos, psiquiatra, neurologo,etc adelgace mucho toy pesando 43 kilos y deberia estar en 50.aca me dio una pista de ir a un psicologo conductual pero en este pueblo no hay. Hay posibilidad de una terapia on line? Espero su respuesta. Gracias

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Enero

      Hola Claudia, puedes ver este enlace sobre nuestra terapia online. Si estás interesada, ponnos un correo y vemos la manera de cuadrar nuestros horarios.

      Responder

  39. SALVADOR
    Enero

    Hola Fernando, tengo 52 años y nunca he estado enfermo, pero si he llevado un ritmo de vida tanto a nivel personal como laboral bastante estresante. Soy de los que todos los problemas que he tenido en mi vida los he interiorizado y no los he sacado.Hace poco he estado ingresado 2 semanas por un problema vesicular y al salir del hospital tengo constantemente un nudo en la garganta que no me permite tragar y por tanto comer bien por lo que he adelgazado 10 kilos en poco tiempo.Me han descartado todo tipo de problemas fisiológicos con todo tipo de pruebas. Solo una hernia de hiato pero que no causa este problema que tengo.Lo que si es cierto que hace 2 años sufrí un episodio de atragantarme en el AVE y perder el conocimiento.
    Me han hablado de buscar ayuda psicológica de 2 tipos cognitiva-conductual y otra que me han dicho que es más eficaz que es la de hipnosis regresiva. ¿ Cuál es la que me recomiendas ?

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Enero

      Hola Salvador, como has leído en este artículo la dificultad para tragar es consecuencia del exceso de tensión en la garganta. Has aprendido que es peligroso atragantarse y te resulta muy complicado desaprenderlo. Claramente la terapia cognitivo-conductual es más útil. Además de este modo aprenderás a reducir los niveles de ansiedad previniendo posibles recaídas. La hipnosis regresivas tiene un efecto más placebo que terapéutico, es decir puede reducir el síntoma pero no hay aprendizaje ni avance personal.

      Responder

  40. Carlos Cordova
    Enero

    Bueno parece que este post tiene mucho tiempo inactivo, solo queria agradecer al Doctor Fernando Azor por la ayuda que a brindado a todas las personas que tenmos este terrible problema x_( y les deseo a todas las personas que lean esto, una recuperación exitosa, yo no he preguntado nada en este post, pero me a bastado con leer las preguntas y respuestas, sería bueno si alguna perspna ya recuperada nos compartiera su experiencia del tratamiento que llevó, reiterando mi agradecimiento al Doctor Fernando Azor, muchas gracias.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Enero

      Un placer carlos! Gracias por participar en nuestro blog

      Responder

  41. jose antonio
    Diciembre

    hola doctor, tuve una crisis de ansiedad hace exactamente 12 años(tenia 14) y despues de siete meses de psicólogos y tratamiento logre empezar a tragar, duarante todo este tiempo hasta hace cosa de tres meses he estado perfectamente , pero otra vez me ha vuelto a aparecer y ahora mismo estoy solo comiendo pures y me cuesta trabajo….la primera vez que me paso pienso yo por que tuve una serie de desgraciados accidentes(murio un amigo mio y mi abuelo) y no estaba preparado para vivirlos, creo que fue por eso..pero ahora es que no se a que se puede deber. le estaría eternamente agradecido si me pudiera ayudar. lo estoy pasando realmente mal. ya es que casi ni me relacciono con la gente que quiero por tal de no aparentarles estar mal y que ellos lo estén. un saludo.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Enero

      Hola Jose Antonio, lo primero es decirte que este problema se resuelve, pero no basta unas líneas en este sitio web para conseguirlo. Pide a tus padres que te lleven a un psicólogo cognitivo conductual para que te ayude. Como has leído en este artículo, la clave está en ir afrontando gradualmente tus temores. Hay que conocer bien tus miedos para progresar en el tratamiento. Si no encuentras a nadie, nosotros en el centro te podemos ayudar por medio de psicoterapia presencial u online. Háblalo y ponte manos a la obra

      Responder

      • jose antonio
        Febrero

        muchas gracias fernando, aun sigo sin comer nada solido,pero gracias a dios los pures los trago mucho mejor y voy intentando muchas veces comer algo, me da mucha angustia y miedo pero lo intento. estoy yendo a un psicólogo desde hace aproximadamente un mes. No se si estoy avanzando o no pero yo no lo noto, y eso me agobia . estoy tomando ahora mismo por la mañana fluoxetina cinfa de 20 mg y por la noche trankimazin de 1 mg. ¿me podrias aconsejar sobre qué tomar o lo que me vendria mejor? muchas gracias

        Responder

      • Fernando Azor
        Fernando Azor
        Marzo

        Hola Jose Antonio, yo creo que es mejor que confíes en tu psicólogo. Él tiene más elementos de juicio para poder aconsejarte.

        Responder

  42. andrea
    Noviembre

    hola doctor tengo 18 años y no se que pasa pero trago saliva constantemente y los líquidos tambien los paso de fuerte me da miedo porque puede afectar a mi garganta tampoco como comidas y no salgo ala calle no me gusta estar tragando y te queden mirando .ademas cuando salgo al a calle no puedo respirara se me va la respiración y trago saliva. en casa a veces evito cuando hay mucha gente y me voy a mi habitación es insoportable ayudeme

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Noviembre

      Hola Andrea como has visto, hay funciones del cuerpo que no pueden pararse según la necesidad de cada uno. Primero la secreción de saliva y después tragarla es una acción que se repite de manera constante a lo largo del día y de la noche. Debido al malestar que sientes al tragar te obligas a no hacerlo, pero en realidad eso es como poner puertas al campo, no funciona. Tienes que aprender a reducir la tensión en la glotis, tienes que realizar ejercicios afrontando tragar desde lo m´ñas sencillo a lo más complicado, hasta que vayas desactivando la alarma y la sensación de que puedes atragantarte en cualquier momento. Busca un psicólogo con experiencia en este campo para que te guíe y te ayude a alcanzar la relajación que necesitas. Ánimo, esto se resuelve con algo de trabajo bien orientado.

      Responder

      • Tamara garcia
        Diciembre

        Hola me llamo tamara tengo 25 años y desde hace unos días no puedo tragar ni la saliva mi garganta es como si se parase y no puedo llevar el alimento hacia adentro que puedo hacer?

        Responder

    • Susana
      Febrero

      Hola Andrea yo estoy en el mismo problema si me puedes escribir a mi correo para platicar mejor es Susana.perez.3791@gmail.com

      Responder

  43. efrain
    Noviembre

    hola ,soy Efrain tengo 21 años actualmente,verán yo comense el gym a los 15 años hice gym16,17,18,19 justo hubo un día que estaba en el gym haciendo pechos y un pectoral al levantar tanto peso de un solo lado se me endureció horrible me levante asustado y entonces me asuste feo por creí que era el corazón fui rápido al medico y me agarro taquicardia deje de entrenar fui al cardiólogo no tenia ningún problema del corazón fue descartado ,pero desde ese entonces seguí sintiendo las misma molestias en solo pecho pero leves hasta el día de hoy siento pero poco lo supero día a día solo dejo de pensar en eso y creo q debido a eso hoy en día no podia comer bien sentía que no podía comer las comidas q solía comer entonces en pese a vomitar cada cosa q comía vomitaba y hací baje de peso rápidamente perdi masa muscular ahora peso 65kl y en pese el gym hace poco despues de tanto y es horrible por que tomo agua y ni la agua podía hacerla pasar una cosa horrible sensación de ahogo!! hoy en día supero las comidas soy de comer dos platos o tres antes y ahora solos dos y apenas o cuando estoy apurado y voy por la calle tengo q hacer una tosida aprosito para no sentir ese trancamiento de saliva o escupo y escupo hasta q se me seca la garganta y es peor pero lo bueno es que ya no vomito y el miedo de ir a entrenar a lo q mas amo es poder hacerlo por que hago una rutina y me agito pienso de que haré algún tipo de arcada o algo así y me retiro no se si todo esto de lo que me pasa fue por mi pecho y de como me vine abajo,ya no doy más aveces lloro y me preguntó el porque me pasa esto osea no era así hasta que me pasa lo q me pasa!!tiene solución tengo casi los mismos problemas que los demás acá!!por responda a que debería acudir

    Responder

  44. Nicole
    Noviembre

    Ya no se que hacer
    Literalmente estoy muriendo de hambre no he logrado ingerir nada me arde el estomago porque no tengo nada aparte de agua dentro de el. Cada ves que intento tragar algo siento que se queda dentro de mi garganta y al final termino devolviendolo. Conforme pasan los dias es peor cada vez es mas dificil poder tragar algo….

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Noviembre

      Nicole, este problema tiene solución. Ve a tu centro de salud y hablalo con tu médico. Seguro que te puede orientar sobre los siguientes pasos para resolver tu problema.

      Responder

  45. karol
    Noviembre

    Hola! Me sucedio dificultad de tragar y como una tensión en el cuello que me proboca nauseas a veces, hace unos cinco años y una presión en la cabeza después de que pase mucho estrés y tensión por una enfermedad, me daban síntomas por tiempos y no tenía idea de qué me podía pasar tenía tanta incertidumbre, hasta que hace un tiempo lo asocie con ansiedad, ya que durante todo este tiempo he ido presentando otros sintomas.. me parece que es imparable y ahora me asusto con cada cosa que siento, es un miedo constante..y bueno ahora sé que necesito ayuda pero es complicado

    Responder

    • Keko
      Enero

      Hola e pasado por lo mismo y te entiendo perfectamente , todo tiene solución esta en la mente

      Responder

  46. Evelyn
    Noviembre

    Buenas noches, bueno hace aproximadamente un mes que empecé con dificultades como tragar, fue precisamente en una cena con amigos, me sentí horrible xq no entendía que me pasaba, tuve que sacar la comida de mi boca en 3 oportunidades xq no pude tragar, me sigue pasando, ahora son las 3 de la mañana y tengo la sensación de no respirar bien, todo ésto me produce mucho nervio. Supongo que tiene que ver con la ansiedad xq estoy en época de exámenes y de una manera inconsciente me está afectando…

    Responder

  47. marìa patricia màrquez aguilar
    Octubre

    Encontré muy interesante las respuestas del doctor, deberìan haber más espacios como este, sin duda lo hay, pero no todos entregan una informaciòn confiable. felicito al doctor, por su buena disposición para contestar todas las preguntas, abrazos

    Responder

  48. Rosario
    Octubre

    Hace años me desperté muy asustada como si no pudiera respirar , me asuste mucho ,evitaba comer cosas solidas por miedo a atragantarme ,fui a una psicóloga pero creo mi problema era mas difícil que me paso a psiquiatría ,ella me recetó pastillas que me ayudaron mucho incluso deje las pastillas porque podía comer con normalidad.pero ya casi 2 meses que tengo otra vez el pánico de antes ,me cuesta comer al principio como me daba cuenta que no podía pasar el arroz lo dejaba, ahora ya no me sirvo arroz , lo mismo pasa con los fideos de la sopa,los muerdo hasta que estén triturados ,me paso masticando y masticando ,que hasta la comida se me enfría ,cuando me preguntan porque no término cuando todos ya terminaron les digo que me quede viendo tele, me da vergüenza q sepan que otra vez regreso “esto”,ahora todo esta peor porque ni agua puedo pasar no puedo tomar el caldo de la sopa , ni tragar mi propia saliva ,comer o beber gaseosa en la calle porque tengo miedo no puedo pasarlo , el concentrarme en pasar la comida es muy desgantante ,me siento débil y también tengo hambre.

    Responder

  49. Charo
    Octubre

    Hola mi hijo sufrió un atragantamiento con carné hace más de 7meses y tiene miedo a tragar.come haciendo una bola en la boca,va tragando pero al final termina tirándola.
    No sabía dónde acudir y fui a un psiquiatra infantil,en unos 30min de consulta lo valoro y le mando una pastilla para la ansiedad.
    Pero No estoy convencida que la pastilla sea la solución.
    Antes de dársela estoy buscando otras opiniones.
    Sería aconsejable dársela,o buscar quien le enseñe a tragarse nuevo o que me aconseja?

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Octubre

      Hola Charo, con mucha probabilidad cuando reduzca tu hijo la ansiedad notará mayor facilidad para tragar. Es decir, mejorará. Por otro lado estoy de acuerdo en que quizás haya otros métodos más educativos que le ayuden a tu hijo a hacer frente a su miedo y a poder usar su aprendizaje para otras situaciones de malestar. Creo que las dos opciones son útiles pero a largo plazo añadir un apoyo psicológico será más eficaz.

      Responder

  50. Cristian
    Octubre

    Hola, hace años comencé a atragantarme con las comidas. primero era de vez en cuando y hoy es todo el tiempo. Me atraganto con comidas, con líquidos, con la saliva! Trabajo en una empresa que nos brinda la comida, y ya no voy al comedor por miedo y vergüenza a atragantarme o vomitar en publico.
    Por cada bocado de comida debo “empujarla” con 1 o 2 vasos de agua. Esto conlleva a que después vaya cada 5 min. a orinar. Estoy desesperado! A veces me dan ganas de abrirme la garganta con un cuchillo para que pase la comida.
    Vomito casi en todas las comidas. Creo que soy muy ansioso y esto hace que cada vez lo sea mas. Me pongo muy nervioso. Estoy todo el día con hambre. Bajo de peso. Siento como que no tengo fuerzas. Ya no se que hacer. Los médicos no me dan una solución.
    Voy a empezar a ir a un psicólogo, pero ni siquiera se que decirle que tengo.

    Muy bueno el articulo-

    Saludos.

    Responder

  51. Maria
    Septiembre

    Hola, a veces tengo este problema, pero aumenta cuando tengo que tomar medicamentos, incluso con pastillas chicas me cuesta mucho, he tratado de todo: con mucha agua, con alimentos, partiendo la pastilla,etc. Ya me quedé sin ideas y es muy frustrante no saber porqué sucede ésto. No me han diagnosticado de ansiedad ni nada, pero cuando paso por estos momentos me tiemblan y sudan mis manos, me cuesta hasta tragar mi saliva. No se si tengo disfagia como tal o simplemente es algo psicologico. Que me recimienda?
    Gracias y ojala me pueda responder, estoy desesperada..

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Octubre

      Hola María, la ansiedad aumenta un montón de respuestas potencialmente incómodas, en cualquier caso no es necesario que estés viviendo un momento de estrés para que este problema se desate y se cronifique. La mera vivencia de amenaza con respecto a poder atragantarte es suficientemente incómoda como para que la tensión en la garganta, y en concreto en la glotis, impida tragar con normalidad. Tengo la sensación que tu problema es principalmente psicológico. Esto no quiere decir que te lo inventes, sino que la alerta que vives es lo suficientemente elevada como para que te bloquees. Yo te recomiendo que acudas a un psicólogo clínico que trate este tipo de problemas. Seguro que con una guía adecuada y algo de paciencia experimentarás una mejoría significativa.

      Responder

      • monica
        Marzo

        Buenas noches dr yo tengo así 8 días yo como muy poco me cuesta pasar saliva incluso siento muy lástimada mi garganta y la siento trabada he llegado a tener mucha ansiedad miedo se me reseca mucho la boca y tengo q estar tomando agua constantemente para así poder aliviar lo q siento en mi garganta ya no puedo con esta situación pues quisiera saber q puedo hacer dr si hay algún tratamiento para esto y si es en línea mucho mejor pues se me complica por mi trabajo quiero volver a tener mi vida q tenía sin miedos por q he llegado a tener a ese temor de no querer salir a la calle o tomar mi transporte a mi trabajo me Sudán las manos y mi corazón late muy fuerte dr le pido me ayude por favor de antemano le agradezco buenas noches

        Responder

      • Fernando Azor
        Fernando Azor
        Marzo

        Hola Mónica, si lo deseas puedes ponernos un correo a consulta@gabinetedepsicologia.com y vemos opciones para abordar tu problema.

        Responder

  52. Sheyl
    Agosto

    Hola pensé que era la única en el mundo que le pasaba me queria morir pero veo que no es así ,todo lo que a descrito es lo que me pasa ,tengo miedo de comer porque en mi mente esta eso,es que si como me voy a atorar. 1.Al principio me había atorado uno cuando comía pescado otro cuando tomaba agua y otro cuando comía muy rapido pero pude superarlo ,en ese entonces ya tenia brackets.Hasta que un dia estaba en clase y mi profe de biología hablaba de la boca y comentaba de como dar auxilio cuando una persona se atora dio dos ejemplos y en eso dijo algo que cuando comemos no respiramos algo ahí no recuerdo bn y eso lo que dijo se quedó en mi mente y en ese momento como que desperté entonces llegue a casa y me olvide y pude comer normal y un dia cuando comia justo me acuerdo de lo que dijo mi profe mientras comia quize pasar la comia y no pude pasar la comida me fui al baño y tampoco pude pasar desde entonces el miedo se apodero de mi ni siquiera mi saliva podia pasar deje de comer casi 3 días que no comia nada solo agua ,y comía todo licuado pero me costaba mucho tragar y solo quería dormir y ya no iba a mis estudios porque no me sentía bien deje mis estudios por ese motivo, mi familia desesperada me llevaron en una doctora y do)ctora me mando al psicólogo y me dijo que haga ejercicios ,me fui al psicologo me evaluó con unas pruebas y me dijo que tenía de depresión,ansiedad y que era muy nerviosa luego me dio técnicas de como respirar cuándo estoba con ese miedo pero luego lo deje porque no venia resultados , tengo gastritis cronica y helicobacter por eso motivo mi gastritis avanzo muy rapido porque no comia ,actualmente estoy con un gastroenterólogo por la gastritis y mi doctora no sabe de lo que yo padesco porque me da vergüenza contarle ,ademas recién en estos dias me sacaron mi brackets, estoy en duda ?si mis brackets influyo si o no ya que en noviembre se cumplía casi dos años ,pero ya estoy sin brackets pero sigo igual con el mismo miedo de comer ,llevo dos años con este calvario .Nesecito su ayuda que hago. Gracias.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Agosto

      Hola Sheyl, como has podido leer las personas que tienen tendencia a sentir náuseas y las que visualizan con mucha claridad la posibilidad del atragantamiento, están más predispuestas a desarrollar este problema. No tiene porqué haber una depresión de fondo, pero sí que hay una tendencia a la ansiedad y a la somatización. Necesitas un psicólogo que te ayuda a afrontar gradualmente la ingesta de alimentos para que reaprendas y compruebes que no es necesario defenderte de la posibilidad de atragantarte con la intensidad con la que hoy lo haces. Habla con los psicólogos con formación cognitivo-conductual de tu zona y plantéales tu problema.

      Responder

  53. myriam
    Agosto

    Hola buenas que bueno haberlos encontrado tengo a mi hijo que prácticamente tiene todos estos síntomas de dificultad para tragar ya hace un año y lo e llevado a diferentes médicos Y lo más grave es que se me a ahogado dos veces pero no es q se haya atorado si no q sintió q se iba ahogar primero fue con un sorbo de café q ni alcanzo a tomar y pude hacer lo devolviera y luego fue con un jarabe que le estaba dando para la tos fue algo muy miedoso cuando se quedo hasta sin aire el tiene actualmente 15 años y la verdad no se que hacer con el el ya no es normal para comer y como dice el artículo ahí que dejarlo solo para que coma la verdad es que los medios uno lo lleva y dicen que el no tiene nada que es psicológico y a mi me da miedo con el que se me vuelva a quedar sin respirar la última vez fue muy difícil quisiera saber sobre las terapias gracias pues no se mi hijo se siente muy mal con esto y no sabemos que hacer el es un adolescente y el quisiera salir y compartir y comer con sus amigos y el le da pena mi esposo se estresa a veces y me lo regaña si ustedes pudieran aconsejar en mucho mas les agradecería infinitamente gracias un abrazo y mil bendiciones Att luz myriam mamá de Diego (es que tiene el problema de tragar).

    Responder

  54. Cecy
    Julio

    Hola, tengo este problema actual mente más fuerte, y me he aislado a comer sola, podría recomendados algún libro o algo para buscar soluciones.

    Responder

  55. Yuly
    Julio

    buen dia teengo este problema desde hace años y he tenido tratamientos pero e recaido y ya no se que hacer, estoy adelgazando, me siento debil y ya no puedo mas.

    Responder

  56. Marita
    Junio

    Buenas tardes, yo tengo este mismo problema, no puedo deglutir los alimentos algunas veces hasta la saliva obvio me da mucho miedo porque no se que es, visite al gastroenterólogo pero solo tengo una leve gastritis realmente no se que medico visitar y es desesperante gracias por su ayuda.

    Responder

  57. MILAGROS
    Mayo

    LES AGRADEZCO.

    Responder

  58. Danna
    Abril

    Hola doctor tengo 13 años, y sufro de ansiedsd desde pequeña, la había superado, a veces me cogía por ratos y luego se me pasaba. Pase el terremoto de Ecuador, y desde ahí no paro de llorar por no poder comer, siento algo en mi garganta y vómito, hago el gesto de querer vomitar, me siento re mal por no dejar que mi familia sea feliz por mi culpa. Pienso que moriré y que nunca se me va a pasar. Ayuda.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Abril

      Hola Danna, tras vivir una situación catastrófica como la que has vivido, el cuerpo reacciona de manera muy brusca para ayudarte a sobrevivir. Toda la ansiedad que has vivido ha servido para mantenerte alerta y conseguir escapar de peligros para tu vida. Una vez la alerta va bajando tu cuerpo va “desconectando” respuestas que ya no son necesarias: el corazón puede latir algo más despacio, la tensión muscular se va reduciendo, la digestión de alimentos se normaliza, la tensión arterial se reduce… Lo que pasa es que no vuelve inmediatamente a sus sitio. Tarda unos días en normalizarse y por eso es normal que notes sensaciones como las que cuentas. No te machaques por sentirte así, seguro que tus padres lo entienden. En una o dos semanas habrán cesado estas arcadas. De todas formas no descartes que en un futuro aparezcan días sueltos. No se mantendrán pero estaría dentro de lo normal.
      Sé paciente y no te metas prisa para estar ya bien. A veces las cosas necesitan su tiempo.

      Responder

  59. Malú
    Abril

    Hola Doctor Azor, acabo de leer su artículo, me he quedado muy tranquila al pensar que puede ser debido a la ansiedad que padezco y no a un Cancer de laringe como yo pensaba y usted hace referencia en el artículo, pero aun así me sigue quedando un poco la duda ya que yo más que dificultad para que pase el alimento, lo que noto es como si no me respondiera mi garganta cuando intento deglutir, me ha pasado en algunas ocasiones y verdaderamente creía que me iba a ahogar … Es verdaderamente aterrador. Muchas gracias de antemano

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Abril

      Hola Malú, lo que describes es igualmente compatible con este problema.

      Responder

  60. lucia
    Abril

    Buenas tardes, a mi tambien me sucede lo mismo, estoy llevando tratamiento con mi terapeuta desde hace 2 años, y estuve tomando sertralina y zatrix, pero como empezaba a sentirme mejor deje la medicacion. Estuve bastante bien, pero no del todo durante 8 meses y sin necesidad de tomar la medicacion, pero nuevamente la ansiedad ha regresado. Doctor podre recuperarme al 100% o es algo con lo que ya debo lidiar en mi dia a dia, es super feo vivir asi, ahora nuevamente empiezo a bajar de peso y eso me deprime mas.

    Responder

  61. ana
    Abril

    hola!tengo el mismo problema para pasar alimento desde hace año y medio. no tuve un episodio traumatico pero,comia normalmente y de pronto tuve una sensacion en la garganta de que no podia alcanzar a pasar la comida.esta paso normalmente pero le tome demasiada importancia y fue creciendo comence a tener mucho miedo a tal extremo de no pasar ni el agua y ahora trato de controlarlo pero quiero que el problema desaparezca.puede ayudarme?

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Abril

      Hola Ana, para resolver este problema no es suficiente con unas palabras. Para resolverlo necesitas enfrentarte de manera graduada a diferentes alimentos con el fin de poder volver a estar relajada cuando tragas. Es proceso que puede alargarse algunos meses y que a menudo requiere la supervisión de un profesional. Es muy importante conocer como es fisiológicamente el acto de tragar, e identificar las sensaciones y entornos en los que te bloqueas más. Si dispones de algún psicólogo cercano que trabaje con estos temas, te recomiendo que le pidas cita. Merece la pena afrontarlo y mejorar tus sensaciones.

      Responder

  62. maria
    Marzo

    hola. muy bueno su espacio le agradezco. hace tres dias q tengo dificultad para respirar mareos y dificultad para tragar. a veces casi me desmayo. los senti durante la ultima parte de un estudio de campo visual hasta ahora. fui a una medica y m dijo q vaya al psiquiatra. en su opinion d q se trata y q deberia hacer. Muchas gracias.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Marzo

      Hola María, me parece bastante probable que tus síntomas estén asociados a ansiedad. Creo que recibir ayuda de un psicólogo clínico con formación cognitivo-conductual puede ser muy útil para resolver tu problema. Por supuesto un apoyo farmacológico también será útil, pero probablemente no sea suficiente para resolver las causas.

      Responder

  63. Yolanda
    Marzo

    Hola! Recién leí este artículo y todo lo que describe me pasa. Me siento muy preocupada porque al momento de comer siento que no puedo pasar la comida o que cuando la trago se me va oara la nariz. Puedo solucionar esto? O de por vida tendre estos problemas? Necesito ayuda! 🙁

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Marzo

      Hola Yolanda, no tienes que porque conformarte con este problema. Has de ser paciente para alcanzar una solución, pero desde luego puedes resolverla.

      Responder

  64. Brenda Martinez
    Marzo

    Hola,un gusto saludarle,tengo 20 años
    A finales del 2014 tuve mi primer ataque de ansiedad, de la nada sentí mareo,dificultad para respirar y un sin fin de cosas,fuí a la clinica y me dijeron que se trataba de un transtorno de ansiedad, el cual no he tratado con un psicologo, seguí teniendo muchos episodios de esos, q ahora ya estoy superando todas esas sensaciones, pero ahora vivo aterrada a la hora de comer, se me dificulta demasiado tragar, siento qe me voy a morir asfixiada, tanto que he llegado a reducir mi comida a sandwiches y ciertas bebidas.
    No puedo comer nada mas qe eso,ya no se que hacer, me siento desesperada al desear comer pero no conseguir pasar los alimentos.
    Ya nose qe hacer para volver a comer como antes, estoy mas delgada,me siento sin energia, debil, decaida,de vez en cuando me mareo y tengo varios sintomas feos.
    Ayuda 🙁

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Marzo

      Hola Brenda, Todo lo que sientes es muy llamativo e invalidante. Puede bloquearte mucho y limitar tu vida si lo dejas crecer demasiado. Es importante que que te vayas enfrentando a las sensaciones con la ayuda de un profesional para que puedas superarlas. Como has podido leer en el artículo es necesario seguir unas pautas para solucionar tu problema. A pesar de lo intenso de tus síntomas, tienen solución y cuanto antes los trates menos efectos negativos sentirás sobre tu vida.

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      • Ale
        Marzo

        Hola lo que llaman espamos o presion del musculo cricofaringeo lo puede causar tambien la ansiedad? Y puede ser tambien por esa presion del musculo la dificultad de tragar?

        Responder

      • Fernando Azor
        Fernando Azor
        Marzo

        Hola Ale, supongo que a tu pregunta te respondería mejor un médico que yo. Todas las respuestas tipo espasmo asociadas a la deglución pueden en un momento dado descoordinarse por exceso de presión, teniendo como causa la ansiedad. Así que me parece razonable pensar que sea este uno de los músculos asociados a la dificultad de tragar. Probablemente existan más, pero este ha de tener su relevancia.

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  65. guillermo soto
    Marzo

    Doctor, mucho gusto.
    Yo he pasado durante la semana pasada por este problema. yo sufro de ansiedad como mareos y sonidos leves, pero ahora me vino este problema para tragar. la semana pasada estuve mal, sentia rigida la mandibula y se me dificultaba tragar, pero estos dias estoy mejor. estoy comiendo normal pero siento cierta dificultad en la garganta y he sentido como si no pudiera pasar algo. se me secaba la garganta. pero estoy mejor. pero lo que me provoca mucha ansiedad es pensar que pueda haber otra cosa, otro problema. cree que debo consultar a otro medico?

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Marzo

      Hola Guillermo, La descripción de tu problema parece que coincide con la existencia de elevados niveles de ansiedad. Tengo la sensación que es en este área en el que debes centrar tu atención. Posiblemente con algunas sesiones de psicoterapia puedas conseguir un alivio y un manejo adecuado de tus síntomas.

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  66. Carla
    Marzo

    Buenas noches soy estudiante de psicología y la verdad tengo todos los síntomas mencionados estoy muy preocupada por que soy muy delgadita y ahora estoy mas intento comer y lo que me siento como si la comida no pasara como si se me fuera la respiración aquí donde vivo no hay psicólogo clínico por favor doctor ayúdeme.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Marzo

      Hola Carla, para resolver tu problema no basta con entender qué te ocurre, además necesitas realizar ejercicios que te vayan aproximando a la calma. Es necesario que reaprendas que no tienes porqué atragantarte ni es necesario mantener tanta tensión en tu garganta. Para ello puede valerte una terapia por videoconferencia, sino tienes cerca ningún psicólogo que te ofrezca confianza. Ten en cuenta esta opción ya que puede ser igualmente útil para resolver tu bloqueo. Te enlazo un artículo para que leas más sobre ello. No está escrito para tu caso pero te aportará más información.

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  67. María
    Marzo

    En noviembre pasado tuve la primera sensación de bloqueo o garganta cerrada. Notaba que al tragar mi saliva mi garganta se iba cerrando. Ese mismo día cené un puré y aún así tuve miedo de tragarlo y no poder.

    Me ha pasado desde entonces otra vez más y llevo así desde la semana pasada. A veces tengo que parar de comer porque noto que la comida no pasa. Me agobio mucho. Hoy me puse a llorar incluso y tuve un mareo previo antes de sentarme a la mesa. Lo estoy pasando mal. La semana que viene tengo cita con el medico porque estoy nerviosa cada vez que me toca comer…

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  68. Rafael
    Febrero

    Buenas tardes,
    Estimado Fernando,
    He padecido de problemas de ansiedad desde hace casi dos años cuando sufri una terrible crisis o ataque de panico que me ha dejado marcado hasta hoy en día. Estoy con ayuda de un psicologo con el que poco a poco he sabido sobrellevar esta dificil situación. En los ultimos 6 meses he pasadio muy tranquilo sin ningun tipo de medicamento hasta que hace dos semanas por problemas intestinales debi acudir a un centro de salud y se me paso por alto indicar que tengo ansiedad y me pusieron tramal (tranadol) al día siguienete amaneci con un fuerte dolor de cabeza y se me disparo el estado de alerta y por ende la ansiedad.. A partir de eso volvi a estar muy intranquilo y con miedo (A pesar de que por esto ya pase antes).. Mi consulta es la siguiente. Antes no se me presentaban estas molestias y quisiera saber si son parte de la ansiedad:: 1. A pesar de estar normal realizando cualquier actividad de repente siento una especie de pequeño ahogo o falta de aire a la altura de la traquea es muy breve pero muy molestosos y pasa. 2. Desde hace dos semanas vengo presentando taponamiento de mis oidos sin que nada hasta ahora medico o casero me de solución. 3. Tengo problemas para tragar la saliba es como algo que interrumpe el paso, a veces pasa y trago normalmente pero otras aparece la molestia y trago con “dificultad”. 4. Hace 3 días me aparecidio un ardor super fuerte a la altura de la garganta no es un ardor pienso yo interno que con la saliba molesta, es un ardor muy fuerte que si bien me da en toda la garganta o en uno de los dos lados, creeria yo que es externo. Cabe indicar que me he hecho revisar por un med. general y con un otorrino y no han encontrado nada fuera de lo normal.. Por su respuesta gracias y saludos..

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Febrero

      Hola Rafael, tu búsqueda de certezas de que no hay nada grave te mantiene alerta. Además has vivido experiencias que te han hecho tomar conciencia de tu fragilidad y de que puedes desarrollar algún tipo de enfermedad, o de que tu salud puede no ser tan buena como creías hasta la fecha. Todo esto te lleva a buscar sin resultados. Necesitas eliminar peligros y no te estás sintiendo capaz de hacerlo. Debes confiar en tu psicólogo. Te tiene que guiar para que aprendas a interpretar las señales de tu cuerpo y que no te alarmen tanto. Te enseñará por medio de experimentos dentro y fuera de la consulta a proporcionar tu reacción. Es proceso que requiere algo de paciencia pero es eficaz y te ayudará a avanzar. Leer artículos como este te dan explicaciones a lo que te pasa pero también alimentan la impaciencia y el deseo de estar YA bien.
      De momento intenta no buscar más información sobre tus síntomas. Ven a nuestro sitio web cuando quieras, pero te aconsejo que no lo hagas desde la ansiedad o la necesidad de respuestas. Vente cuando simplemente quieras aprender o conocer más sobre psicología clínica.

      Responder

  69. carolina padilla
    Febrero

    TEngo todos los sintomas, incluso los mareos, ya llevo casi 6 mese con esta molestia, el Gastroenterologo me realizo todos los examenes, los resultados fueron todos normales, he bajado de peso incluso, la molestia es casi permanente, de tener algo atascado a la altura del pecho.Soy hipertensa tomo medicamento todos los dias,ademas media tableta para dormir. Necesito el sicologo cognitivo-conductual? o algo mas.
    Muchas gracias.

    Responder

    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Febrero

      Hola Carolina, todos tus síntomas son muy compatibles con la ansiedad. Creo que sería de gran ayuda comenzar una terapia cognitivo-conductual. Te ayudará a detectar los factores precipitantes de tu malestar y a controlar las respuestas de alerta que se disparan ante la comida y el momento de tragar. Si es necesario el psicólogo te comentará la necesidad de unir a la terapia un apoyo farmacológico específico.

      Responder

  70. José Mendoza
    Diciembre

    Buen día, quería comentar que hace 6 meses mi medico homeópata detecto que tenía un padecimiento de angustia y ansiedad, desde ese tiempo llevo tratamiento psicológico y medicina homeópata, al inicio todo fue muy complicado, sufría de calambres en la cabeza, sensación de estar perdido, taquicardia, dolor en la cabeza, dolor de oído, sensación de asfixia, me costaba mucho respirar con tranquilidad y sobre todo, tenia miedo a dormir, poco a poco aprendí a darme cuenta que estos malestares solo eran temporales dentro de mi día y cada vez me afectaba menos, hoy llevo una vida más tranquila y con menos sufrimiento, hace poco inicié con un nuevo padecimiento, un poco de molestia en la garganta, cuando sufro una crisis siento que mi garganta tiene una obstrucción y me es muy difícil poder tragar, pienso que mi garganta se serrará pero me enfoco en sólo respirar por la nariz para reaccionar que eso no pasará, no se si se deba que hace 1 semana tuve una cirugía dental y no pude comer y no hice muchos movimientos con la boca y mandíbula, estas crisis solo me dan cuando ingiero alimentos sólidos, ¿podría ser un padecimiento de ansiedad o sólo algo momentáneo?

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Diciembre

      Hola José el hecho de que sea ansiedad no implica que vaya a ser prolongado en el tiempo. Indica que su origen suele ser ansioso y que si no se hace una gestión adecuada de los niveles de ansiedad, cíclicamente se pueden precipitar episodios como el que actualmente padece. Le recomiendo que busca un apoyo psicológico para tratar la causa y pueda así prevenir nuevas recaídas.

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  71. ramon carpio
    Noviembre

    Me diagnosticaron, Espondiloartritis Axial anquilosante sufro dolores en la espalda, pero también sufro dificultad para tragar y deglutir los alimentos, quiero saber si esto tiene alguna relación.

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Noviembre

      Hola Ramón, en principio no veo conexión entre estos dos problemas. lo que hay que valorar si tu dificultad va asociada al miedo a atragantarte para poder hablar de problemas asociados al tema de este artículo.

      Responder

  72. pablo rosales
    Octubre

    hola me pasa que no puedo comer carne ni pollo por miedo a atragantarme. mi dieta es papa, zanahoria y huevo hervido y no como en otro lado que no sea en mi casa, no se que hacer porque esto me va a llevar a lo peor.

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Octubre

      Hola Pablo, como has leído en este artículo, es un problema que tiene solución. Es necesario que aprendas a identificar las sensaciones que te generan malestar, para que posteriormente veas que no todas ellas tienen que producir un atragantamiento. Cuantos más alimentas evitas para evitar sentirte mal, más miedo, más inseguridad y más situaciones evitas relacionadas con la comida. Te recomiendo que busques un psicólogo con formación cognitivo-conductual que trabajo con este tipo de problemas. Lo normal es que en un número de sesiones de entre 6 a 20 consigas grandes avances y cambios. Si no sabes cómo elegir a uno te dejo el enlace a varios artículos que pueden ayudarte.

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  73. maria elena leyva sanchez
    Septiembre

    Hola! Yo tengo dos meses que no como me da miedo y me dan mareos y taquicardias tengo insomnio cuando voy a comer solo veo la comida y no puedo ingerirla siempre estoy tensa me siento fatal y ya baje demasiado de peso ayudenme

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  74. Fatima
    Agosto

    Hola. Justo lo que han descrito en el artículo, es lo que me sucede. Llevo bastante tiempo con muchos nervios y estrés mi doctora me dijo en diciembre que tenia depresión postparto y me recetó unas pastlilas para la ansiedad y otras para dormir. Resulta que veo que las pastillas no me dan solución a mi problema que allí sigue… Ahora llevo aproximadamente mes y medio que a la hora de comer me cuesta una barbaridad tragar es más tengo que tragar bebiendo algo a la vez. Veo y soy consciente de que mis nervios están al límite y tengo mucha ansiedad y de verdad no quiero volver a ir al medico y que me mande mas pastillas. Ayudenme por favor.

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  75. José uis
    Julio

    Nunca he sufrido de ansiedad, o algo así hace medio año tuve un episodio donde acostumbraba a llenarme la boca de comida, por hambre o por lo que sea como consecuencia, tengo a mal decir que sufro obesidad, y al cabo de tiempo he subido de peso muy rápidamente, tenía la mala costumbre de comer en exceso, hasta que un día en una de los comidas, sentí como algo se atoro en mi garganta y me impedía respirar. fue tan estrésante que no puedo olvidar esta situación, ahora hace unos 2 meses empezo con episodios de no poder tragar, primero con alimentos secos, o ásperos. posteriormente siguió mi vida normal. hace 2 semana empezó mas fuerte el no comer a gusto cualquier comida.

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  76. nicole
    Mayo

    la verdad a mi me esta pasando esto y es bastante molesto no se si ya sea algo psicologico pero muero por comer un pan o algo ya ni el agua la puedo pasar no se que hacer muero de hambre pero cada vez que como algo me queda atascado y no puedo respirar,no se que hacer ya con esto quiero comer no es porque qiera hacer dieta o algo asi noo muero por comerme un pancito o la comida que tanto me gusta y han cocinado en mi casa ayudenme que hago

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    • Fernando Azor
      Fernando Azor
      Mayo

      Hola Nicole, como has podido leer el miedo a atragantarse es incómodo pero tiene solución. Busca cerca de ti a un psicólogo cognitivo-conductual para que te guie en la solución de tu problema en pocos meses puedes haber avanzado mucho.

      Responder

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