La depresión es un trastorno del estado de ánimo que tiene un origen multicausal. Es difícil pensar en una depresion que se haya iniciado por un solo factor: predisposición genética, habilidades aprendidas, exposición a situaciones constantes de estrés. En esta ocasión vamos a centrarnos en un predisponente: padres con depresion.
Los padres que sufren una depresión mayor sin tratamiento tienden a ser pesimistas, están menos dispuestos a realizar actividades de ocio o de carácter social, y viven la paternidad como una tarea que exige un gran esfuerzo por su parte. Cuando las padres o madres están deprimidos, son más propensos a expresar emociones negativas. Muchos niños, se ven obligados a cuidar de sí mismos antes de tiempo, y en el caso de no poder, tienden a desarrollar patrones disfuncionales de conducta y trastornos emocionales.
Depresion causas: parece que los niños criados por un padre deprimido tienen mayor riesgo de padecer problemas escolares y de comportamiento. Este riesgo lo potencia la predisposición genética para desarrollar una depresión, y la educación recibida. Los niños sienten culpabilidad cuando algo va mal en la familia, como es el caso de enfermedades (físicas y mentales) o problemas de pareja
Depresion, causas: ¿Cómo disminuir los efectos dañinos de la depresión en los hijos?
El apoyo de parientes cercanos, de un psicólogo clínico, profesores, pueden ser un referente adulto que favorezca el desarrollo sano del niño. Las parejas del padre deprimido suelen soportar sobrecarga de trabajo al no contar con el apoyo del otro. Suele ser necesario que reciban algún apoyo extra también. La terapia de pareja y/o de familia es otro recurso eficaz que potencia la comunicación sana la construcción de recursos de afrontamiento y resistencia para los miembros de la familia. Los abuelos también pueden ser un gran recurso para mitigar los efectos negativos de la depresión de los padres. En cualquier caso, hay que animar al niño a expresar sus emociones.
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Algunos tipos de depresión se transmiten de padres a hijos, pero ésta también se puede presentar en personas que no tienen antecedentes familiares de la enfermedad. Cualquier persona puede deprimirse, incluso los niños.