Psicología Clínica Madrid

¿Siente ansiedad? ¿Necesita reducir sus niveles de malestar? En GabinetedePsicologia.com ayudamos a conseguir el bienestar. Consúltenos. Llámenos al 918035584 o escríbanos a consulta@gabinetedepsicologia.com. Normalmente nos referimos a la ansiedad como un estado emocional no deseado, incómodo y a menudo asociado a respuestas físicas como la taquicardia, ahogo, nauseas, diarreas… La verdad es que por sí [...]

El estrés es una parte de la vida moderna. Sin embargo, el nivel de estrés que la gente pueda hacer frente varía enormemente. Si usted ha venido de una familia donde el estrés no se maneja bien, también puede experimentar algunas dificultades para manejar las demandas de su vida. Estas habilidades no son automáticas, sino que deben aprenderse. [...]

¿Sufre ansiedad o depresión? ¿Cree que algún síntoma de los que padece es signo de alguno de estos trastornos? En GabinetedePsicologia.com podemos ayudarle. Llámenos o póngase en contacto con nosotros por medio de formulario del final de esta página. Comenzaré en esta ocasión por dos conceptos especialmente oídos en el día a día: ansiedad y [...]

Reaccionamos constantemente ante los estímulos que percibimos fuera y dentro de nosotros mismos: sonreímos, nos entristecemos, lloramos, sudamos o nos sonrojamos… A priori ninguna de esas respuestas es por sí sola buena o mala, dependerá especialmente de la interpretación que hagamos de ellas. Al relacionarnos con quienes nos rodean aparecen con mucha frecuencia pensamientos  que [...]

¿Sientes ansiedad o tristeza? En GabinetedePsicologia.com podemos ayudarle a eliminar sus malestares. Llame al 918035584, o contacte por medio del correo electrónico con nosotros: consulta@gabinetedepsicologia.com. La depresión es un estado anímico negativo caracterizado por la disminución del interés por las actividades. Afecta normalmente al apetito (por exceso o por defecto) por lo que puede ir [...]

En otras ocasiones he hablado de las diferentes formas de manifestación que puede tener la ansiedad en una persona. Hoy pretendo centrarme en los casos en los que la persona se encuentra en un continuo estado de ansiedad y preocupación, es lo que llamamos la “ansiedad generalizada”. Es verdad que en muchas circunstancias preocuparse o [...]