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Irascibilidad, rabia y enfado, instituto de psicología

La ira, la rabia o el enfado son emociones naturales y necesarias para el ser humano. La sensación incómoda que producen precipita en ocasiones cambios. Es decir, si algo que vivimos está produciendo un enfado es muy probable que busquemos la manera de subsanar o de cambiar el efecto que nos lo produjo. Si al [...]

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¿Soy capaz de enfadarme?

Los conflictos en las relaciones sociales son a menudo una fuente de malestar. Aunque no se produzcan conflictos abiertos con otras personas, la posibilidad de poder crearlos, la amenaza de que puedan producirse influyen en la manera en la que nos relacionamos, en la autoestima, y en definitiva en la calidad de vida que tenemos. [...]

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La crisis y el estrés laboral

La difícil situación económica que estamos atravesando y la gran tasa de desempleo existente está teniendo una incidencia importante tanto en el estado de ánimo de muchas personas como en su nivel de estrés. Si nos centramos en un problema derivado de la actividad laboral como puede ser el estrés laboral esta influencia es si [...]

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Una idea obsesiva: miedo a ser homosexual

Psicologos Clínicos Madrid. Una idea obsesiva es aquella que de forma no deseada aparece produciendo un nivel elevado de malestar. Suele estar relacionada con un temor a poder hacer daño a alguien, a poder enloquecer, a poder contraer una enfermedad, a dejarse el gas abierto… Una idea obsesiva es uno de los síntomas asociados al [...]

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¿Qué es un ataque de pánico?

Un ataque de pánico es un período corto de una intensa ansiedad o miedo (por lo general no dura más de 10 minutos) durante el cual una persona experimenta varios de los siguientes síntomas: palpitaciones sudoración temblores falta de aire, sensación de ahogo dolor de pecho náuseas o vómitos mareos o desmayos escalofríos o sofocos entumecimiento u [...]

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Los enfermos crónicos y la familia

Cuando alguien se enferma, suele producir en sus familiares cercanos un deseo de cuidarle y hacer que el malestar se mitigue gracias a las atenciones recibidas. La enfermedad favorece que el que está mal busque el apoyo de las personas más allegadas, y el que está bien haga cosas para que el otro se  sienta [...]

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