GabinetedePsicologia.com

La difícil situación económica que estamos atravesando y la gran tasa de desempleo existente está teniendo una incidencia importante tanto en el estado de ánimo de muchas personas como en su nivel de estrés. Si nos centramos en un problema derivado de la actividad laboral como puede ser el estrés laboral esta influencia es si [...]

Psicologos Clínicos Madrid. Una idea obsesiva es aquella que de forma no deseada aparece produciendo un nivel elevado de malestar. Suele estar relacionada con un temor a poder hacer daño a alguien, a poder enloquecer, a poder contraer una enfermedad, a dejarse el gas abierto… Una idea obsesiva es uno de los síntomas asociados al [...]

Un ataque de pánico es un período corto de una intensa ansiedad o miedo (por lo general no dura más de 10 minutos) durante el cual una persona experimenta varios de los siguientes síntomas: palpitaciones sudoración temblores falta de aire, sensación de ahogo dolor de pecho náuseas o vómitos mareos o desmayos escalofríos o sofocos entumecimiento u [...]

Cuando alguien se enferma, suele producir en sus familiares cercanos un deseo de cuidarle y hacer que el malestar se mitigue gracias a las atenciones recibidas. La enfermedad favorece que el que está mal busque el apoyo de las personas más allegadas, y el que está bien haga cosas para que el otro se  sienta [...]

¿Siente ansiedad? ¿Necesita reducir sus niveles de malestar? En GabinetedePsicologia.com ayudamos a conseguir el bienestar. Consúltenos. Llámenos al 918035584 o escríbanos a consulta@gabinetedepsicologia.com. Normalmente nos referimos a la ansiedad como un estado emocional no deseado, incómodo y a menudo asociado a respuestas físicas como la taquicardia, ahogo, nauseas, diarreas… La verdad es que por sí [...]

El estrés es una parte de la vida moderna. Sin embargo, el nivel de estrés que la gente pueda hacer frente varía enormemente. Si usted ha venido de una familia donde el estrés no se maneja bien, también puede experimentar algunas dificultades para manejar las demandas de su vida. Estas habilidades no son automáticas, sino que deben aprenderse. [...]